Fitbit Charge는 Fitbit 제품군의 우수한 추가 제품이었으며 Fitbit Flex 의 불만족스러운 LED 도트 표시기가 아닌 숫자 표시가되었습니다. 요금 은 하루 중의 시간 , 계단 수, 거리, 하루 종일 칼로리 및 바닥을 보여줍니다 . 운동을 추적하고 시간을 기록 할 수 있으며 자동으로 수면을 감지하고 추적합니다 . 걸려 오는 전화의 발신자 ID를 휴대 전화와 쌍으로 연결하고 진동 알람을 설정하면 발신자 ID를 볼 수 있습니다.
Fitbit Charge 2가 더 좋습니다.
2016 년 가을에 데뷔 한 Fitbit Charge 2는 원래의 Charge or Charge HR보다 훨씬 우수한 추적기입니다. 하나의 큰 장점은 쉽게 교체 할 수있는 밴드입니다. 원본의 경우처럼 충전과 함께 제공된 밴드에 머물지 않고 몇 초 만에 스타일을 변경할 수 있습니다. 디스플레이는 또한 더 크지 만 밴드에서 더 많은 공간을 차지하지만 훨씬 부피가 크지 않습니다. 휴대 전화 및 앱에서 스마트 알림을 쉽게 읽을 수 있습니다.
담당 2의 다른 기능으로는 심박수, 이동 알림, 안내 호흡 세션 및 개인 피트니스 점수가 있습니다. 운동을 위해 휴대 전화의 GPS와 연결되어 속도와 거리는 물론 단순화 된 심박수 영역을 표시합니다. 전반적으로 Fitbit Charge를 고려하고 있다면 Fitbit Charge 2를 구입하는 것이 더 좋습니다.
손목에 Fitbit 충전
디스플레이를 살짝 누르거나 옆면 버튼을 누를 때까지 디스플레이가 어둡습니다.
시간 표시 방법과 시간, 단계 또는 기타 데이터가 첫 번째 탭으로 표시되는지 여부를 선택할 수 있습니다.
악대는 착용하게 아주 안락한 가동 가능한 탄성 중합체로 만든다. 충전 포트는 피부 접촉과 Fitbit Force에서 금속에 알레르기가있는 사람들의 문제를 예방하기 위해 충전시에 움푹 패였습니다.
버클은 손목 밴드의 슬롯을 클릭하는 수술 용 스테인레스 스틸 스터드 2 개입니다. Fitbit는 밴드와 손목 사이에 손가락이 끼지 않도록 밴드를 느슨하게 착용 할 것을 권장합니다. Charge는 크고 크고 x-large 크기로 제공됩니다. 그것은 검은 색과 슬레이트로 데뷔했다.
나는 Fitbit Flex 밴드를 안전하게 고정시키는 데 많은 어려움을 겪고 있습니다. 충전 용 손목띠는 훨씬 덜 투쟁하면서 안전하게 움직입니다. 그들은 골키퍼 루프를 포함하지 않으므로 비트 벨트 와 같은 것을 추가 할 수 있습니다. 나는 Charge가 떨어지는 사고를 당하지 않았지만, 안전하다고 생각한다.
Nike + Fuelband , Jawbone UP 및 Polar Loop 에 충전 용 유연한 손목 밴드를 선호합니다.
Fitbit Charge는 방수 기능이 있습니까? 아니요. 방수 기능이 뛰어나지 만 물에 담그지 않아야합니다. 그들은 샤워 할 때 그것을 벗을 것을 권합니다. 그것은 또한 당신의 피부가 숨을 쉬게하고 청결하게 만들 것입니다. 그래서 당신은 밴드 아래에 펑크를 만들지 않을 것입니다.
Fitbit 요금 설정
컴퓨터 (PC 또는 Mac) 용 USB 충전 케이블과 무선 USB 동글이 포함되어 있습니다. 배수 된 배터리를 완전히 충전하는 데 1 ~ 2 시간이 소요되며 케이블은 비표준 배터리입니다. 요금은 7-10 일간 지속됩니다.
컴퓨터 또는 모바일 앱으로 요금을 설정할 수 있습니다. 컴퓨터를 사용하는 경우 USB 동글이 USB 포트에 남아 있으므로 데이터를 동기화하려면 Fitbit Connect 소프트웨어를 설치해야합니다. 그런 다음 몇 피트 내에있을 때 충전을 감지하고 데이터를 무선으로 동기화합니다.
앱과 동기화하려면 Bluetooth 4.0이 필요하므로 이전 모바일 기기에서는 작동하지 않을 수 있습니다.
다른 Fitbit가있는 경우 동일한 계정을 계속 사용할 수 있지만 Fitbit 하나만 언제든지 계정에 연결할 수 있습니다. 앞뒤로 전환하려면 앱이나 대시 보드를 통해 다른 Fitbit을 설치해야합니다.
어떤 Fitbit 충전 트랙
단계 : Charge는 종일 단계를 추적합니다. 일상적인 목표를 달성하면 진동합니다. 특정 운동을 추적하고 그 운동 만위한 단계를 볼 수도 있습니다.
운동 추적 : 특정 운동을 추적하려면 진동 할 때까지 밴드의 버튼을 누릅니다. 그것은 시간을 추적하고 운동을 위해 구워진 단계, 거리 및 칼로리에 대한 총계를 제공합니다. 모바일 앱을 사용하고 기기에 GPS가있는 경우 트랙 운동 타일을 탭한 다음 스톱워치를 탭하여 MobileRun 모드로 들어갈 수 있습니다. 달리기, 도보 또는 하이킹을 선택하면지도에서 경로를 볼 수있을뿐만 아니라 거리와 속도를 추적 할 수 있습니다. 거리, 시간, 평균 속도, 분할 페이스 및 칼로리를 선택한 간격 (예 : 0.5 마일 또는 1 마일마다)으로 알려주도록 설정할 수 있습니다. 웹 대시 보드 나 앱을 사용하여 비 스텝 활동에 시간을 기록하고 태그를 추가하거나 Fitbit을 착용하지 않은 운동을 추가 할 수 있습니다.
칼로리 : 모든 Fitbits에 표시되는 칼로리 숫자는 매일 자정부터 시작하여 하루 종일 불을 피우는 칼로리를 나타냅니다. 아침에 일어나면 이미 칼로리를 태웠다는 것을 알 수 있습니다. 이렇게하면 먹는 칼로리를 추적하고 총 칼로리 화상과 균형을 맞출 수 있습니다. 대시 보드 및 앱을 사용하면 체중 감량을위한 칼로리 목표를 설정할 수 있습니다.
거리 : Fitbit는 스텝 수와의 거리를 추정합니다.
수면 : 충전은 자동으로 수면을 감지하기 때문에 수면 추적기를 시작하고 중지하는 것을 기억할 필요가 없습니다. 플렉스 나 피트 핏으로 해야합니다. TV 시청 중 또는 회의 중 낮잠을자는 데 대해 충분히 민감하지 않습니다. 앱이나 대시 보드에서 침대, 잠자기 시간, 깨어있는 시간, 불안한 시간, 수면 그래프 등 총 시간을 볼 수 있습니다.
알람 : 진동 알람을 설정할 수 있습니다.
계단 / 플로어 : Fitbit Charge는 자동으로 바닥이 올라 갔는지 추적하며, 새로운 바닥 마일스톤을 달성하기 위해 배지를 획득합니다.
활동 시간 : 1 분 동안 충분히 활동적이라면, 중등도에서 격렬한 신체 활동의 활성 분으로 계산됩니다. 목표는 30 분 이상의 활동 분에 대한 운동 권장 사항을 충족시키는 것입니다. 계산 된 활동 수준은 시간당 약 3 마일 이상으로 걷는 것과 같습니다.
발신자 ID 알림 : 이 기능을 사용하면 Charge가 진동하고 휴대 전화로 걸려 오는 전화의 발신자 ID를 표시합니다.
Fitbit 대시 보드 및 앱
Fitbit 대시 보드 및 앱을 사용하여 다양한식이 및 건강 데이터를 추적 할 수 있습니다.
음식과 물 : 앱과 대시 보드에 내장 된 음식 다이어리로 먹는 음식을 추적합니다. 충분한 물을 마시고 싶다면 하루 종일 마시는 물의 양을 추적 할 수 있습니다.
가중치 : 앱과 대시 보드에 수동으로 가중치를 기록하거나 Aria 스케일을 사용하여 데이터를 전송할 수 있습니다.
친구 : Fitbit의 인기로 친구 및 가족과 경쟁하기에 좋은 시스템입니다. 서로를 친구로 추가하도록 선택하면 일일 평균 및 주간 단계 합계가 표시됩니다. 서로에게 메시지를 보내고 건배와 도발을 보낼 수 있습니다. 더 많은 경쟁을 위해 입장 할 수있는 도전 과제도 있습니다.
소셜 : Fitbit 앱이 일일 총계를 Twitter에 올릴 수 있습니다.
배지 : 일일 및 평생 기록을위한 배지를 획득하십시오.
Fitbit 요금에 결론
더하기 :
- 편안함 : 매우 편안하게 착용하십시오.
- 전시 : 전시는 충분히 크고 나의 노후화 눈을 위해 충분히 밝다. 보수계 시계 로 잘 작동합니다.
- 이동성 : 오늘의 기본 데이터가 손목에 충전되어 있으며 모바일 앱을 사용하는 경우 컴퓨터가 필요하지 않습니다. 7 일 분량의 데이터를 저장하므로 매주 앱이나 컴퓨터에 동기화하는 것이 가장 좋습니다. 동기화하기 전에 데이터를 잃기 전에 일일 총계 30 일을 절약 할 수 있습니다.
- 다른 앱과의 데이터 공유 : Fitbit은 다른 많은 인기있는 건강 및 피트니스 모바일 앱과 데이터를 공유 할 수 있습니다. 사이트에서 현재 목록을 확인하십시오. 나는 Fitbit을 사용 하여 Pact와 Walgreens Balance Rewards로 보상을 받았습니다 .
빼기
- Fitbit Charge는 비 활동 경고가 없거나 너무 많이 앉아있을 때의 건강 위험을 줄이기 위해 미리 알림 을 이동 하지 않습니다. Fitbit Charge 2에는이 기능이 포함되어 있으며 시간당 250 회 달성해야하는 단계가 얼마나 많이 남아 있는지 잘 보여줍니다.
- The Charge는 피트니스 성능이 아닌 일상적인 피트니스 및 건강을 위해 설계되었습니다. 그것은 기본적으로 만보계입니다. 성과 모니터가 필요한 경우 지속적인 심장 박동 모니터가 포함 된 Fitbit Charge 2, Fitbit Charge HR 및 Fitbit Surge를 유지하십시오.
- Fitbit은 앱으로 사회적이고 동기 부여에 더 많은 도움을 줄 수 있습니다. 그러나 Pact와 EveryMove와 같은 더 많은 동기 부여 형 앱에 데이터가 제공되기 때문에 이러한 약점을 보완합니다.
충전, 플렉스, 알타 또는 충전 2?
Flex와 Charge 사이의 선택을 감안할 때, 수치 디스플레이, 자동 수면 추적 및 운동 추적을 위해서는 Charge에 대한 추가 비용을 지불해야합니다. 심박수 데이터를 원한다면 대신 Charge 2, Fitbit Blaze 또는 Fitbit Surge 슈퍼 시계 를 구입할 수 있습니다. 스타일을 원한다면 Fitbit Alta 는 숫자 디스플레이, 비 활동 경고 및 세련된 상호 교환 가능한 밴드를위한 많은 옵션을 제공합니다.
Fitbit Charge 2는 2016 년 가을에 데뷔했습니다.이 시스템에는 심박수와 교체 가능한 밴드가 포함되어있어보다 나은 화면을 제공합니다. 또한 비 활동 경고 등이 있습니다. Charge를 사기보다는 Charge 2를 봐야합니다.