식물에 기초한식이 요법을 따르는 사람들을위한 준비된 식사
과거에는 채식주의 자 또는 채식주의 자의 체중 감량 계획 을 찾는 다이어트 전문가에게는 많은 선택권이 주어 지지 않았습니다. 그러나 오늘날 식물을 기반으로하는식이 요법이 거의 일상화되어 식단을 제공하기 위해 서비스를 검색하는 경우 소비자에게 더 많은 옵션을 제공합니다.
Veestro는 2012 년에 설립 된 회사로, 식물 기준으로 100 %가 아닌 유기농, GMO가 아니며 로스 앤젤레스에서 주방장이 준비한 식사를 전문으로합니다.
체중 감소를위한 Veestro 식사
Veestro는 미국 전역 (하와이 및 알래스카 포함)에서 캘리포니아에서 신선한 요리를 마친 다음 FedEx Ground를 통해 드라이 아이스로 냉동 배송됩니다. Veestro 제품에는 방부제가 사용되지 않습니다.
Veestro 고객은 일품 요리를 구입하거나 특정 영양 목표를 중심으로 설계된 식사 팩을 구입할 수 있습니다. 옵션 중에는 글루텐이 함유되지 않은 식사 팩, 고단백 식사 팩 및 체중 감량을 위해 특별히 고안된 식사 팩이 있습니다 .
체중 감량 팩은 3 일, 5 일 및 7 일간의 프로그램을 중심으로 설계되었으며, 각 프로그램 은 하루 1,200 칼로리를 기준으로합니다 . 그중 :
- 3 일짜리 팩 에는 2 주에 한 번씩 제공되는 18 끼와 6 끼의 주스가 포함됩니다. 이 프로그램의 경우, 일주일에 4 일 쇼핑하고 자신의 식사를 준비해야합니다. 프로그램 비용은 2 주에 209 달러입니다.
- 5 일짜리 팩 에는 2 주마다 30 끼의 식사가 제공됩니다. 매주 2 일, 쇼핑을하고 자신의 식사를 준비해야합니다. 프로그램 비용은 2 주에 279 달러입니다.
- 7 일짜리 팩 에는 2 주에 한 번 배달되는 42 끼의 식사가 포함됩니다. 프로그램 비용은 2 주에 349 달러입니다.
Veestro 계획의 장단점
Veestro는 몸무게를 줄이거 나 단순히 식단의 질을 향상 시키려 하든 매우 훌륭한 식사 배달 서비스입니다. 슬림 다운을 목표로한다면이 프로그램은 비 채식주의 다이어트하는 사람들에게도 어필 할 수있을만큼 간단하고 맛있습니다.
Veestro를 고려하고 있다면 몇 가지 긍정적 인 특징이 두드러집니다.
- Veestro 식사는 맛있습니다. 심지어 나 자신과 같은 육식 공룡을 위해, 나는 식사가 예외적으로 만족 스럽다는 것을 알았다. 땅콩 소스를 넣은 메밀 국수에는 고기가 전혀 없다는 사실을 잊을 수있을 정도로 몸과 맛이있었습니다. 분명히, 어떤 품목은 다른 것보다 낫지 만, 전체적으로, 식사는 풍미와 아무것도 희미한 것으로 가득 찼습니다.
- 영양 표시가 명확하고 상세했습니다. 더욱이, 재료 목록은 짧고 간단하여 동일한 재료 (자신이 좋은 식습관 을 가르치고 싶다면 큰 플러스)에 대한 자신의 식사 계획을 시작할 수 있습니다.
- 과정은 간단하고 투명했습니다. Veestro 플랜을 구입할 때, 회사는 모든 식사 비용과 모든 프로그램을 제공합니다. 이 (희귀 한) 투명성은 예산 내에서 잘 유지되도록 식사 비용을 계산할 수있게합니다.
단점은 고려해야 할 몇 가지 요소가 있습니다.
- 선적은 지저분했다. 그것이 음식의 품질에 영향을 미치지는 않지만 상자를 열었을 때 음식의 모양은 실망 스러웠습니다. 포장이 엉성하고 많은 플라스틱 용기가 깨지거나 완전히 부서졌습니다. 몇 개의 셀로판 덮개가 찢어졌고, 내가 토스카나 칼 존 (Tuscan calzone)에 집어 넣을 때 플라스틱 조각을 골라야했습니다. 음식이 얼어 붙었 기 때문에 음식 자체가 다 치지는 않았지만 그럼에도 불구하고 약간의 약점이있었습니다.
- 재가열 지침이 항상 쉽지는 않습니다. 대부분의식이 요법을위한 식사는 전자 레인지로 쓸 수 있지만, 모든 베네스트로 식단을이 방식으로 준비 할 수있는 것은 아닙니다. 다른 것들은 오븐에서 재가열해야하는 반면, 일부는 사전에 해동 될 필요가 있습니다. "진짜"음식을 항상 먹을 수는 없다고 당연히 주장 할 수도 있지만, 잠깐만 식사를 할 것으로 예상되는 사람들은 조금씩 실망하게 될 것입니다.
판결
전반적으로 나는 Veestro를 좋아했다. 음식의 질은 좋았고, 온라인 주문 과정은 간단했고 숨겨진 비용은 없었습니다. 그리고 비록 포장이 나쁜 모양으로 도착했지만, 식사 자체는 고통을 겪지 않았습니다.
결국, Veestro는 체중 감량 프로그램의 단조 로움을 깨기위한 독특한 방법을 원하는 비 채식주의 자나 심지어 채식주의자를 희생시키려는 채식주의 자나 채식주의 자에게 훌륭한 옵션입니다.