신체 랩으로 체중 감량을 도와 드릴까요?

건강 혜택 클레임은 피부 깊숙이있을 수 있습니다.

체중 감량을 시도 할 때 사람들이 다른 도구를 탐색하여 자신의 탐구를 도울 수있는 경우는 흔합니다. 다이어트와 운동이 원인의 핵심이지만, 결과는 점진적이고 때때로 좌절감을 느끼는 경향이 있습니다.

따라서, 사람들은 종종 더 빠르고 쉬운 해결을 위해 다른 체중 감량 방법에 의존합니다. 빠른 슬리밍 효과로 유명해진 제품 중 하나는 바디 랩입니다.

바디 랩은 여러 형태로 제공되며 미국 내 거의 모든 건강 스파 메뉴에서 발견됩니다.

그러나, 체중 감소 제품으로, 그들은 실제로 일하는가, 또는 간단하게 좋은 느낌이 애지중지하기의 모양 이는가? 강조 표시를 평가하려면 이러한 결과를 얻는 방법을 이해해야합니다. 다음은 시장에서 인기있는 제품 중 일부를 보여줍니다.

허벌 랩

허브 랩은 럭셔리 스파 및 미용실의 대명사입니다. 그들은 전신 랩으로 또는 신체의 특정 부분 (예 : 엉덩이와 허벅지)으로 제공됩니다. 그들은 주로 피부를 부드럽게하고 조이는 데 사용되지만, 일부 온천에서는 45 ~ 90 분 동안 셀룰 라이트를 제거하고 녹일 수 있다고합니다.

일반적으로 초본 랩은 엑스 폴리 에이 팅 스크럽으로 시작됩니다. 샤워 후, 선택한 랩 제품 (예 : 유칼립투스 또는 로즈마리)이 피부에 도포되고 신체 (또는 신체 일부)는 열 담요에 넣어집니다.

약 30 분 후에 담요가 제거되고 냉각 기간 후 피부가 마침내 씻겨지고 보습됩니다

지지자들은 이러한 방식으로 사용하면 국소 허브가 효과적으로 셀룰 라이트를 감소시키고 피부를 해독 할 수 있다고 말합니다. 외관상의 관점에서 보았을 때, 피부는 일반적으로보다 탄력 있고 부드러워 보일 것입니다.

열 랩

몸을 감싼 몸매 및 배꼽 벨트는 지방태우고 빠르게 흘릴 수 있도록 설계되었습니다. 이러한 제품 중 많은 제품은 피부에 국소 적으로 열 크림을 얇게 발라 준 다음 비 통기성 플라스틱 필름으로 포장해야합니다. 더위와 땀을 만들어줌으로써 피부 아래의 지방 세포로까지 확장된다고합니다.

일부 제품에는 절차 전 하루 또는 이틀 동안 소금, 설탕 및 가공 식품을 피하는 등 엄격한식이 지침이 있습니다. 소비자들은 종종 가열 된 랩의 느낌을 사우나에있는 것과 비교하고 일반적으로 랩 다음에 몇 파운드가 손실되는 것으로보고합니다.

적외선 바디 랩

적외선 몸 포장은 의학 스파 및 체중 감소 진료소에서 일반적으로 찾아낸 다른 체중 감소 및 detox 제품이다. 지지자들은 자신들을 매우 강하게 믿으며 신체의 특정 부분 (배꼽, 엉덩이 또는 상완)을 "윤곽을 그리는"수단으로 자주 광고합니다.

새로운 장치의 많은 것은 땀샘을 활성화하고, 순환을 증가시키고, 한번에 칼로리를 태우는 것을 의미하는 원적외선 열 (FIR)을 사용합니다. 일반적으로 원하는 결과를 얻으려면 여러 가지 치료법을 사용하는 것이 좋습니다. 가정용 버전도 제공됩니다.

바디 랩은 작동합니까?

바디 랩 제품의 많은 부분이 부드럽고 매끄러운 피부로 유지되지만, 체중 감량의 대부분은 지방의 연소가 아니라 오히려 땀을 통한 물의 손실 때문일 것입니다.

이는 지방 연소 특성으로 인해 자주 선전되는 적외선 몸체 랩의 경우 특히 그러합니다. 이 주장은 주로 적외선이 주변 공기보다 내부에서 몸을 가열한다는 사실에 기인합니다.

피부에 침투함으로써, 제조 업체, 빛이 더 땀을 유도하여 신체를 해독 할 수있는 더 나은 수 있습니다. 물론이 주장의 문제는 신장과 간이 신체에서 독소를 제거하는 데 책임이 있다는 것입니다.

땀의 유일한 목적은 우리를 식혀 버리는 것입니다.

체중 감소를 지원하는 주장은 더욱 얇아졌습니다. 피부를 가열하면 내부에서 지방을 녹이거나 태우거나 액화시킬 수 있다는 증거는 없습니다. 이 경우 사람들은 체육관을 건너 뛰고 사우나로 곧장 들어가 슬림하게 할 수 있습니다. 사우나가 심장 혈관 건강에 혜택을 줄 수는 있지만, 체중 감량에 실질적인 역할을한다는 것은 아무것도 없습니다.

실제로 1984 년까지 미국 식품의 약국 (FDA)은 체중 조절을 위해 바디 랩이나 사우나 슈트 사용을 뒷받침 할 과학적 또는 임상 적 증거가 없다는 소비자 경고를 발표했으며, 이 제품들이 셀룰 라이트를 없애고 지방을 팽창 시키거나 지방 감소를 가능케 할 것이라고 주장했다.

한 단어

신체 랩은 피부의 더 단단한 외관 때문에 체중 감소의 인상을 줄 수 있지만, 그것은 다른 것보다 탈수 화에 더 관련이 있습니다. 피부가 원래의 상태로 돌아 오기까지 보통 하루나 이틀이 소요됩니다.

그것이 말하게되면서, 신체 포장이 사람을 그들 자신에 관해 기분이 좋게 할 수있다라고하는 사실을 부정하지 않고있다. 그리고 그것은 큰 plus 's 다. 그러나 결국 체중 감량과 유지에 관해서는 성공의 유일한 길은식이 요법, 운동, 약간의 인내입니다.

> 출처 :

> 뉴욕 타임즈. "미국은 건강 '돈 낭비 자에 대한 경고'를 시작합니다."1984 년 12 월 12 일 발행.