Gastroparesis는 부분적으로 소화 된 음식이 위장에서 소장으로 이동하는 데 걸리는 시간이 신경 손상으로 인해 증가하는 상태입니다. gastroparesis 규정 식을 따르는 것은 증후의 어떤을 완화하는 것을 도울 수있다.
Gastroparesis는 idiopathically (원인을 알지 못한다는 것을 의미합니다) 또는 제 1 형 또는 제 2 형 당뇨병으로 인해 발생할 수 있습니다. 특히 혈당치 상승으로 오랜 시간 동안 간 사람.
Gastroparesis에 대한식이 변화
증상이 심각하다면 며칠 동안 깨끗한 액체 다이어트 를해야 할 수도 있습니다. 체액의 지방량이 높지 않은 한, 완전식이 요법 을 계속할 수 있습니다. 귀하의 건강 관리 서비스 제공자는 이러한 다이어트를 통해 귀하를 도울 수 있으며, 증상이 호전되면 위장 마비 식단으로 이동할 수 있습니다.
락토스 불내약이나 체강 질병과 같은 다른 소화 문제에 따라 특정식이 변화가 다른 사람과 약간 다를 수 있습니다. 몇 가지 일반적인 단계가 필요합니다.
작은 식사를하십시오. 귀하의 위장이 소장으로 음식을 보내는 데 어려움을 겪고 있으므로 하루에 여러 번 작은 간식 크기의 식사를 먹으면 귀하의 상태를보다 쉽게 처리 할 수 있습니다. 세 가지 큰 음식 대신 하루에 여섯 가지 (또는 그 이상) 작은 식사를 생각해보십시오.
지방을 줄이십시오. 식이 지방은 위장을 늦추므로 저지방 식단이 도움이 될 수 있습니다.
튀긴 음식, 고지방 유제품, 지방이 많은 고기, 고지방 디저트 및 크림 스프를 피하십시오. 저지방 및 비 지방 유제품, 닭고기, 칠면조 또는 생선과 같은 부드러운 육류를 선택하십시오. 약간의 사워 크림, 버터 또는 마가린을 사용하는 것이 좋지만 식사에 풍미를 더하기에 충분합니다. 스푼 또는 2 개의 부드러운 땅콩 버터는 괜찮지 만 너무 많이 먹지는 않습니다. 지방이 많기 때문입니다.
섬유질 섭취를 줄입니다. 섬유 는 일반적으로 증가시키고 자하는 것이지만, 배가 비우는 속도가 느려지므로 너무 많은 섬유를 먹으면 위 마비가 악화 될 수 있습니다. 브로콜리, 전곡, 현미, 브뤼셀 콩나물, 콩과 식물, 견과류, 씨앗과 같은 고 섬유질 음식은 피하십시오. 흰 빵과 파스타, 소다 크래커, 바나나, 잘 익은 멜론을 선택하십시오.
부드러운 음식을 먹는다. 과일과 채소를 포기할 필요는 없지만 채소와 피 또는 껍질을 피할 필요가 있습니다. 야채는 찌거나, 볶거나, 끓일 수 있습니다. 열매는 완전히 숙성 시키거나, 요리하거나, 통조림으로 만들거나 (펄프가없는) juiced되어야합니다. 펄프 나 씨앗이 많은 과일과 열매는 피하십시오. 스킨, 토마토 주스, 토마토 소스, 일반 푸딩과 젤라틴, 맑은 음료와 맑은 수프 (국수는 괜찮지 만 섬유질이 많은 야채는 피하십시오)가없는 구운 또는 삶은 감자를 선택하십시오.
위장에 음식을 너무 오래 넣어두면 박테리아가 자라지 못하거나 bezoars라고 불리는 음식물이 고형화 될 수 있기 때문에 문제가됩니다. 이 bezoars는 위장에서 소장으로 이어지는 통로를 막을 수 있기 때문에 나쁘다. 식이 요법을 변경해도 복부 마비를 치료할 수는 없지만 증상을보다 쉽게 치료하고 합병증을 예방할 수 있습니다.
가장 중요한 것은 당뇨병이있는 경우 혈당치를보다 건강한 수준으로 유지해야하며 위 마비를 치료할 수있는 약이 있다는 것입니다. 귀하의 건강 관리 서비스 제공자는 귀하의 상태를 진단하고 치료할 수 있으며 당뇨병 교육자, 영양사 또는 영양사와 함께 방문하는 것이 도움이 될 것입니다.
출처 :
미국 당뇨병 협회. "Gastroparesis."
Maher AK. "간단한 다이어트 메뉴." 11 판, Hoboken NJ, USA : Wiley-Blackwell Publishing, 2011 년 10 월.
국가 소화기 질환 정보 클리어링 하우스 (NDDIC). "Gastroparesis."