미국의 9 가지 썸머 마라톤

26.2 마일을 달리는 재미있는 목적지

일부 주자는 여름철에 경주 목적지로 여행 할 시간이 많지만 7 월, 8 월 및 9 월 초에는 마라톤을 찾기가 어려울 수 있습니다. 봄과 가을이 미국 마라톤에서 인기있는 계절이기 때문입니다. 그러나 당신이 기꺼이 여행 할 수 있다면 거기에 가치있는 경주가 있습니다. 이번 여름에 26.2 마일을 달리고 걸을 수있는 독특하고 흥미로운 장소 목록을 확인하십시오.

1 - 미 줄라 마라톤

장소 : 미 줄라, 몬타나
일시 : 2017 년 7 월 9 일
이유 : 미 줄라 마라톤 (Missoula Marathon)은 오전 6시에 시작 합니다. 주자들은 경치 좋은 몬타나 (Montana) 시골을 달리는 산들 뒤에서 멋진 일출을 보게됩니다. 코스는 역사적인 Missoula 다운타운에서 끝나며 주자들에게 아름답고 독특한 지역을 견학합니다. 참가자 수 1500 명에 달하는이 경주는 경치가 아름다운 농촌 마라톤을 찾는 주자를위한 완벽한 경기입니다. 그리고 7.5 시간의 코스 한도로, 또한 보행자 친화적입니다.

2 - 샌프란시스코 마라톤

마티 호 니크 / 게티

장소 : 샌프란시스코, 캘리포니아.
일시 : 2017 년 7 월 23 일
이유 : 샌프란시스코 마라톤 대회는 경주의 전반부에있는 Embarcadero와 Fisherman 's Wharf에서 ​​화려한 골든 게이트 공원, Haight Ashbury 지구 및 샌프란시스코에 이르기까지 도시의 자연 경관과 유명한 랜드 마크의 경치 투어에 참가합니다 자이언츠의 AT & T 파크. 대부분의 주자를위한 하이라이트는 샌프란시스코의 유명한 금문교를 건너는 것입니다. 물론 언덕이 있지만 도시가 알려지지 않은 엄청나게 가파른 언덕을 달리지는 않을 것입니다. 도시의 전형적인 7 월 날씨가 일반적으로 온화하고 건조하며 시원하기 때문에 샌프란시스코는 여름 마라톤 대회의 완벽한 목적지입니다.

3 - 분화구 호수 림 마라톤

장소 : 오레곤 분화구 호수 국립 공원
일시 : 2017 년 8 월 12 일
이유 : 미국에서 가장 그림이 아름다운 마라톤 코스 중 하나 인 Crater Lake Rim Marathon은 장엄한 분화구 호수를 따라 자리 잡고 있습니다. 해발 5,980 피트에서 7,850 피트의 고지대가있는 거친 산들에 도전을 받게 될 것이지만, 숨 막힐듯한 경치를 진지하게 받아 들여야합니다.

4 - Pikes Peak Marathon

장소 : 마니토 스프링스, 콜로라도
일시 : 2017 년 8 월 20 일
왜 그럴까요 : Pikes Peak Marathon이 그 이름을 기반으로해서 어렵다고 가정한다면, 당신은 절대적으로 옳습니다. 경주는 신체적으로 도전적이어서 경주 주최자는 누구도 시도하지 못하게합니다. 자격을 얻으려면 하프 마라톤 이상 종목을 2:25시에 완료해야하며, 마라톤 또는 장거리 종단을 6:00시에 완료해야합니다. 그러나 컷을 만들고 도전 과제에 부딪치게되면, 높은 고도에서 달리기가 어렵고 어려운 상황은 숨 막힐듯한 경치, 독특한 경험, 자랑할만한 권리의 평생 가치가 있습니다.

경주는 마니토 스프링스에서 시작되고 끝나지만 코스의 대부분은 파이크 국립 산림의 Barr Trail에서 진행됩니다. 코스의 전반부에는 7,815 피트의 고도 상승 (정상에서 시작)이 있습니다. 주자가 파 이즈 피크 (Pikes Peak)의 정상에 도달하면, 돌아 서서 마무리로 돌아갑니다.

5 - 산타 로사 마라톤

장소 : Santa Rosa, Calif.
일시 : 2017 년 8 월 27 일
이유 : Santa Rosa Marathon을 사용하면 주자가 캘리포니아 와인의 모든 아름다움을 평평하고 빠른 코스에서 경험할 수 있습니다. 참가자는 경치 좋은 산타 로사 크릭 그린 웨이 (Santa Rosa Creek Greenway)의 전체 길이를 반복 한 후에 그림 같은 줄리어드 파크 (Juilliard Park)에서 시작하고 마무리합니다. 레이스 항목에는 3/4짜리 지퍼 자켓, De Loach 와인 1 병, 팬케이크, 맥주 또는 와인 무료 잔, 수박을 갖춘 경주 후 축제가 포함됩니다.

6 - 마라톤 경유 Lehigh Valley 건강 네트워크

장소 : Allentown, Penn.
일시 : 2017 년 9 월 10 일
이유 : Runner 's World 의 Chief Running Officer 인 Bart Yasso가 설계 한 Via Marathon은 Lehigh 강을 달리며 역사와 자연의 아름다움으로 잘 알려진 Delaware 및 Lehigh National Heritage Corridor를 통과합니다. 24 피트 높이의 순 고도 하락으로 미국에서 가장 빠른 마라톤 중 하나입니다. 경주는 경치가 좋고 그늘지며 잘 표시되어 혼잡하지 않아 보스턴을 방문 하거나 홍보를 할 있는 좋은 코스가됩니다. .

7 - 수 폴스 마라톤

장소 : 수 폴스, 사우스 다코타
일시 : 2017 년 9 월 10 일
이유 : 수 폴스 마라톤 루트는 수 폴스 주변의 아름다운 26.2 마일을 여행하는 루프 코스입니다. 도시의 유서 깊은 다운타운 인 폴스 파크 (Falls Park), 수 폴스 강 그린 웨이 (Green Falls), 빅 수 오강 (Big Sioux River) 유역과 함께 수상 경력이있는 트레일을 경험하게 될 것입니다.

8 - 공군 마라톤

장소 : 데이턴, 오하이오
일시 : 2017 년 9 월 16 일
이유 : 작고 빠르고, 잘 조직 된 마라톤을 찾고 있다면, 공군 마라톤이 도움이 될 것입니다. 공군 박물관에서의 경기 전 파스타 저녁 식사부터 공군 기지를 달리기, 결승선에서 메달을 나누는 공군 직원들에게 경주는 군대를 높이 평가하고 존중할 수있는 수많은 기회를 제공합니다.

9 - 쿼드 도시 마라톤

장소 : Moline, Ill.
일시 : 2017 년 9 월 16 일
이유 : 쿼드 도시 마라톤 강좌는 전국에서 가장 경치가 아름다운 강 전망 중 하나입니다. 그것은 4 개의 도시, 3 개의 다리, 2 개의 주와 1 개의 섬을 포함한다, 모두 강력한 미시시피 강을 따라있다. 레이스 주말은 모든 사람에게 무언가를 제공합니다. 마라톤과 함께 하프 마라톤, 마라톤 릴레이, 5K, Pump n Run, 1 마일 걷기, 심지어 아이들을위한 마이크로 마라톤도 있습니다.

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