종족 달리기를 할 때 군중을 다루는 법

러닝 스포츠가 점점 인기를 얻으면서 주자들은 인종이 훨씬 더 붐비고 있음을 알게됩니다. 경주에서 군중을 다루는데 어려움이 있다면, 다음 팁을 통해 좌절감을 덜어주고 경주 성과를 향상시킬 수 있습니다.

제대로 정렬하십시오.

게티 이미지 북미

더 빠른 주자는 출발 선의 정면에, 더 느린 주자와 뒤에서 걷는 사람에게 줄을서야합니다. 일부 종족에는 예상 페이스 또는 포스트 페이스 신호를 기반으로 한 정자가 있습니다. 그렇지 않다면 주자에게 예상되는 속도를 물어보십시오. 그것이 당신보다 더 빠르다면, 더 뒤로 이동하십시오. 대부분의 종족은 타이밍 칩을 사용하기 때문에 출발 선에 도달하는 데 걸리는 시간은 최종 순 시간으로 계산되지 않습니다.

조기 경기 시작

제대로 일렬로 세우는 것의 의미는 또한 충분한 시간을 들여 그 곳에 도착한다는 것을 의미합니다. 나는 처음에는 거대한 워킹 그룹에 갇히는 것에 대해 불평하는 주자들과 이야기 할 것입니다. 그러나 그들은 총을 벗기 바로 전에 경주를 시작했다고 고백 할 것이므로 좋은 자리를 잡을 시간이 없다. 레이스 시작에 도착할 시간을 충분히주십시오. 특히 레이스 패킷을 픽업하여 포타 포트를 사용해야하는 경우에 특히 좋습니다. 출발 선으로 가서 당신의 페이스에 맞는 좋은 지점을 찾으십시오.

시작시 추가주의 사항 사용

비록 당신이 제대로 일렬로 세웠다 할지라도, 출발시의 군중들은 정말 두통을 겪을 수 있습니다. 주자가 느린 주자를 패스하거나, 군중이 물거품을 세우거나, 물병이나 누군가가 처음에 버린 의류 조각을 타고 넘어지면서 나는 많은 폭포를 보았습니다. 경주 시작시에 줄을 서면 경주에 흥분하지 않도록주의하십시오. 다른 주자들에게 세심한주의를 기울이고, 버려진 물건에주의하십시오. 천천히 주자를 돌기 위해 연석을 뛰어 내려야하는 유혹을 피하십시오 - 낙상으로 이어질 수도 있습니다.

물 정지 계획 수립

많은 주자가 붐비는 물 정거장 에서 좌절감을 느끼지 만 올바른 접근 방법을 취하면 좌절감을 최소화 할 수 있습니다. 첫째, 물 정류장에서 첫 번째 테이블에 가지 마십시오. 그것은 신인 선수들이 모두 멈추는 곳이며, 큰 경기라면 매우 혼잡 할 것입니다. 테이블 중 하나를 계속 아래로 두십시오. 사람들은 측면을 따라 테이블에서 갑자기 멈추기 쉽기 때문에 길 중간에서 뛰십시오. 코스의 양쪽면에 테이블이 있으면 왼쪽 테이블로 이동하십시오. 대부분의 사람들이 오른 손잡이이기 때문에 오른쪽에있는 표가 훨씬 더 인기가있는 경향이 있습니다.

마침에 움직이지 마라.

결승선을 지나갈 때 축하하기를 원할 지 모르지만 좋은 경주 에티켓을 연습하고 결승점이나 낙하산을 계속 따라 가야합니다. 당신 뒤에서 주자가 곧 올 것입니다. 그래서 멈추는 것이 안전 할 때까지 계속하십시오. 계속 움직이면 다른 주자도 똑같이 할 것이므로 혼잡을 피할 수 있습니다.

작은 종족에게 충실하다

도로 경주에서 거대한 군중을 다루는 것을 정말로 정말로 싫어한다면, 여전히 더 작은 지역 경주가 있습니다. Active.com과 같은 사이트에서 해당 지역의 인종을 확인하십시오. 일단 어떤 종족이 발견되면 작년 종족의 결과를 통해 자신이 보유한 종족 수를 확인할 수 있습니다. 대부분의 종족은 해마다 비슷한 참가자 수를 가지고 있습니다.