다리 소매는 압축 효과를 얻는 동안 좋아하는 양말을 신게하십시오
하프 마라톤과 마라톤에서는 압축 양말과 레그 슬리브가 일반적인 명소가되고 있습니다. 지구력 주자와 보행자는 성능을 향상시키고보다 빠른 복구 시간을 가지기를 바라고 그들에게 눈을 돌리고 있습니다. Zensah 압축 레그 슬리브는 이러한 목적으로 설계되었으며 플러스 레이스 복장 을 완성하기 위해 많은 재미있는 색상과 디자인으로 제공됩니다.
찬성
단점
- 압축 호스가 성능과 회복에 도움이되는지 여부에 대한 연구가 계속 진행 중입니다. 압축 양말은 운동 선수를 돕는가 ?
왜 압축 다리 슬리브를 착용해야합니까?
정맥류가 있었기 때문에 압박 다리 슬리브에 관심이있었습니다. 경화 치료를 받았지만 계속 돌아 왔습니다. 나는 정맥혈이 내 심장으로 오르막을 되돌릴 수 있도록 압축 호스가 필요한 좋은 후보자입니다.
나는 경주 엑스포에서 압축 양말을 구입했다. 그러나 나는 타이트한 양말이 나의 상처를 자극했기 때문에 그들을 편안하게 입을 수 없었다.
bunion 문제가 없어도, 나는 긴 산책을하거나 하프 마라톤에서 압축 양말을 착용하는 것을 경계합니다. 이러한 이벤트의 경우 물집을 방지 하는 데 도움이 되는 성능 양말을 착용하고 싶었으며 압축 양말보다 훨씬 저렴한 비용으로 교체 할 수있었습니다.
패션 모두 커다란 요소였습니다. 모두가 경주 용 장비를 테마로 꾸미는 것처럼 보입니다. 내 레이스 팬티는 기본적인 검은 색이며, 나는 더 밝은 색으로 내 derriere에게주의를 환기 시키려하지 않습니다. 그러나 나는 내 매끈한 빛을 강조하지 않습니다.
재료 : Zensah 압축 레그 슬리브는 Zensah 천으로 만들어졌으며 열 전달을 위해은 이온이 첨가 된 나일론과 스판덱스로 냄새를 유발할 수있는 박테리아 성장을 방지합니다.
원단이 습기를 제거합니다. 그들은 자극의 기회를 줄이기 위해 매끄럽다. 세탁기로 빨 수 있습니다.
그라디언트 압축 : 낡은 타이트 양말을 착용하고 압축 양말 또는 다리 슬리브와 동일한 효과를 얻을 수 없습니다. 이들은 송아지 지원을 위해 뒤에서 신의 지원과 단단한 늑골을 붙이기 위해 정면에서 넓은 늑골로 디자인되었습니다. 또한 발목에 더 많은 지지력이 있으며 다리 위로 올라갈 때 발목을 뒤로 젖히는 것을 돕기 위해 설계되었습니다. 피는 산소, 이산화탄소 및 신진 대사의 부산물을 운반합니다. 압축 호스는 동맥혈이 근육에 도달하는 것을 돕지 않는다고 주장합니다. 그것은 심장이하는 일입니다. 그 대신 그라디언트 압축은 정맥혈이 심장, 간 및 폐로 되돌아 가도록 도와 주어 청결하고 복원되어 동맥을 통해 좋은 산소를 다시 공급할 준비가됩니다. 리프레셔가 필요하면 여기에 순환기 시스템의 기본 사항이 있습니다.
착용감 : Zensah leg sleeve는 XS / S, S / M 및 L / XL로 제공됩니다. 올바른 크기는 신장과 송아지 둘레에 따라 다르므로 측정 테이프를 꺼내십시오. 나는 근육질 송아지가있는 짧은 걸로, 종아리 측정을 통해 얻을 수있는 것을 결정했습니다. 나는 2 개의 다리 지혈대로 끝나기를 원하지 않았다 .
Zensah 압축 다리 슬리브 착용하기
추운 겨울 날씨에 장거리 보행 훈련 (6 ~ 10 마일)을 할 수 있도록 다리 슬리브를 착용했습니다. 나는 대개 회복 시간 동안 오후와 저녁 나머지 시간 동안 계속 입을 수 있었다.
그들은 편안하게 착용 할 수 있으며, 나는 그걸 가지고 있다는 것을 잊어 버렸다. 나의 작은 사소한 문제는 커다란 송아지 때문에 커다란 크기를 가져야한다는 것이 었습니다. 그러나 짧은 소매에 다리 슬리브의 길이가 조금 길어서 발목이나 무릎에서 조금 움찔했습니다.
나는 주말에 종종 열심히 운동하는 날들과 함께 장거리 걷기에 정말 좋은 달을 보냈습니다.
내 성능이 좋았다고, 피로가 덜했거나, 다리 소매로 인해 회복이 짧다고 말할 수는 없습니다. 그러나 그것은 겨울의 죽은 자의 교육의 비정상적으로 좋은 달이었고, 나는 매일 힘든 운동을하는 것처럼 보였다. 다가오는 하프 마라톤에 등록하는 결과를 낳았습니다.
그들이 중요한 차이를 만들었다 고 생각하는 곳은 겨울 마찰 을 막는 데있었습니다. 나는 일반적으로 추운 날씨의 영향에서부터 장거리 걷기 운동에 매우 가려운 자극을받은 송아지를 가지고 있습니다. 건조하고 추운 환경에서 나는 평소보다 더 많은 시간을 보냈지 만, 나는 그 어느 것도 가지지 못했다. 나는 보통 겨울철 건조한 피부가 생기지 않도록 다리를 보호하기 위해 많은 모이스처 라이저를 사용하며 나는 겨울을 전혀 사용하지 않는다는 것을 깨달았다.
나는 그들이 반바지와 따뜻한 날씨에서 어떻게 작동하는지보기 위해 봄과 여름을 통해 나의 하프 마라톤에서 이것을 착용하기를 고대한다.
결론 Zensah 압축 다리 슬리브
그들은 편안하게 착용 할 수 있었고, 적어도 내 세련된 레이스 앙상블을 완성하는 데 도움이 될 것입니다. 압축 호스가 성능이나 회복에 도움이 될 수 있다고 생각한다면 이는 좋은 선택입니다.
공개 : 리뷰 샘플은 제조업체가 제공 한 것입니다.