글루텐이없는 천연 에너지 바
Larabar는 성분 목록이 너무 짧아서 과일, 견과류, 향신료 또는 두 가지만을 믿을 수없는 맛있는 생식 식품 에너지 바입니다. 라라 바르 (Larabar)는 종종 마라톤 행사에서 부스를 열어 지구력 러너 와 워커에게 에너지 바 샘플을 제공합니다. 그들은 경주자가 가지고 나갈 수있는 것처럼 많은 사람들이 걸려 넘어지기 때문에 매우 인기가 있습니다. 에너지 스낵, 특히 작은 미니 크기의 스낵처럼 잘 작동합니다.
라라 바르에는 글루텐, 유제품, 콩이 없습니다. GMO는 없다. 바의 견고성은 뛰어납니다. 녹을 코팅이 없으며, 반으로 부서지기 쉽고 부서지기 쉽고 씹기도 쉽습니다. Larabar는 걷는 동안 우적 우적 먹기에 정말 완벽합니다. 첨가제의 이상한 맛이없는 환상적인 맛입니다.
LÄRABAR 찬성
다음은 이러한 막대를 운동에 좋게 만드는 특징입니다.
- 천연 재료로 된 원료 식품 에너지 바
- 비타민 포장 에너지 바에서 흔히 볼 수있는 이상한 맛이나 괴로움은 없습니다.
- 방부제, 설탕 추가 없음
- 채식주의 자, 정결 한 사람, 글루텐 없음, 낙농가 없음, 간장 없음, 비 GMO (인감 증명)
- 훌륭한 맛과 매우 만족스럽고, 많은 사람들이 즉각적으로 좋아합니다.
- 포장재를 지울 때 코팅이 녹거나 지저분 해지지 않습니다.
- 쉽게 씹을 수 있지만 부서지기 쉽습니다.
- 선택할 수있는 파이, 쿠키 및 디저트 맛의 재미있는 품종.
- 산책이나 달리기에 편리한 미니 바 크기로 제공됩니다. minis는 1 바당 100 칼로리입니다.
LÄRABAR 단점
다음과 같은 방법으로 이러한 바가 부족할 수 있습니다.
- 많은 비타민이 부족합니다. 그것은 식사 대체물이 아니며 균형식과 함께 즐기는 것이 좋습니다.
- 견과류와 과일은 치아에 달라 붙을 수 있습니다. 긴 산책이나 달리면서 성가시다.
- 견과류에 민감한 분은 성분 목록을 확인하십시오.
- 인내력 경주 전날에 여러 라라 바를 먹으면 날 음식에 완하 효과가있을 수 있습니다.
LÄRABAR의 전문가 리뷰
많은 사람들이 전체 식품이나 자연 식품을 선호하지만 에너지 바 세계는 고도로 가공 된 제품으로 가득 차 있습니다. 맛이 좋은 천연 에너지 바를 발견하는 것이 좋으며, 산책하거나 달리기에 적합한 모든 자질을 갖추고 있습니다. 또한 100 % 천연 채식주의 자이며 방부제가 없습니다.
성분 및 품종
Larabar는 과일, 견과류 및 향신료와 같은 일부 성분을 함유하고 있습니다. 당신은 추가 된 감미료 또는 방부제를 보지 않을 것입니다. 그들은 술집, 글루텐, 콩 또는 GMOs가 없다는 것을 자랑스럽게 선전합니다. 이제는 사과 파이, 체리 파이, 피칸 파이, 레몬 바, 캐슈 쿠키, 초콜릿 코코넛, 생강 스냅, 계피 롤, PBJ 등 재미있는 부분이 있습니다.
Larabar는 또한 Larabar Nut & Seed를 생산합니다. Larabar Nut & Seed는 바삭 바삭하게 만들어지고 돋아 난 chia 종자를 포함합니다. Larabar Fruits + Greens는 단지 소리처럼 들리지만 과일과 함께 각 막대에 1 / 4 컵의 녹색 채소를 넣는 방법을 찾았습니다. Larabar Organic Superfoods의 bard에는 케일, 대마 씨 및 심황과 같은 것들이 포함됩니다.
영양 사실
Larabar는 에너지 바처럼 사용해야합니다.
그것은 설탕과 지방이 많고 단백질이 적습니다. 식사 대체물이나 회복 바를 사용하는 경우 단백질과 비타민 공급원을 보충해야합니다. 여기에 원래 Larabars (UBER, ALT 또는 Renola가 아님)의 영양 기본 사항이 있습니다.
- 칼로리 : 풀 사이즈 막대 당 190-230 개, 미니 바에 대해 100 칼로리.
- 탄수화물 : 총 탄수화물 23 ~ 24 그램, 천연 과일 및 견과류의 섬유 4 ~ 6 그램.
- 단백질 : 막대 당 4 ~ 6 그램
- 지방 : 견과류에서 모두 9 ~ 14 그램, 오메가 3와 오메가 6 지방산을 제공합니다.
- 비타민 함량은 풍미에 따라 다릅니다.
운동 선수를위한 에너지 바 Larabar
라라 바르 (Larabar)에는 탄산 음료가 많이 함유되어 있으며 특히 거리의 보행자 및 등산객에게 지구력 에너지를 제공합니다.
워커는 천연 과일과 견과류를 사용하여 경쟁력있는 이벤트에서 사용하기 전에 관용을 테스트해야합니다. 이것들은 어떤 사람들에게는 완하제 효과가있을 수 있으므로이를 명심해야합니다.
바는 씹는 것이 필요하기 때문에 주자에게는 적합하지 않습니다. 그것은 당신이 열심히 호흡 할 때 질식 위험이 될 수 있습니다. 그러나 Larabars는 장기적으로 휴식 시간에 잘 작동 할 수 있습니다. 긴 세션 동안 에너지 스낵이 필요할 때 체육관 운동을하는 동안 괜찮습니다. 물을 씻어 낼 수 있는지 확인하십시오.