로드 레이스를 처음 사용하는 경우 명시된 것과 작성하지 않은 규칙 중 일부에 익숙하지 않을 수 있습니다. 많은 베테랑 러너들이 새로운 주자가 스포츠에 합류하는 것을보기를 좋아하지만, 다른 주자와는 관련없는 행동에 대해 애매한 시각을 보입니다. 짜증나는 동료 주자를 피하기 위해 (그리고 초보자처럼 보이지 않도록), 경주에 참가할 때 다음 예의 에티켓 지침을 따르십시오.
1 - 귀하의 스팟 지불
" 도적질 (banding) "이라고도 부르지 않은, 참가하지 않은 경주에서 달리기는 경주 주최자, 자원 봉사자 및 특히 참가비를 지불 한 사람들에게 공평하지 않습니다. 경주 주최측은 물과 스포츠 음료 등의 코스 편의 시설을 계획하고 경기에 등록한 사람들의 수를 기반으로 의료 지원을 계획하기 때문에 안전하지 않습니다. 과밀 경쟁으로 인해 추락 및 기타 문제가 발생할 수 있습니다.
2 - 제대로 정렬
총을 끈 후에 더 느린 주자 주위를 짜는 것보다 경주 시작시 주자에게 더 짜증나는 것은 없습니다. 더 빠른 주자는 출발 선의 정면에 있어야하고, 더 느린 주자와 뒤에서 걷는 사람이 있어야합니다. 일부 종족에는 예상 페이스 또는 포스트 페이스 신호를 기반으로 한 정자가 있습니다. 그렇지 않다면 주자에게 예상되는 페이스를 가까이에서 물어보십시오. 대부분의 종족은 타이밍 칩을 사용하기 때문에 출발 선에 도달하는 데 걸리는 시간은 최종 순 시간으로 계산되지 않습니다.
3 - 울지마.
주머니에 느슨한 변경 또는 일련의 키를 가지고 다니지 마십시오. 그것이 당신을 괴롭히지는 않을지라도, 일정한 징글 링은 당신 근처에서 뛰고있는 사람들을 정말로 짜증나게 할 수 있습니다.
4 - 전체 길을 차지하지 마라.
그룹과 함께 뛰고 있다면, 둘 이상을 달리하지 않도록 노력하십시오. 다른 사람들이 당신을 지나칠 수 있습니다.
5 - 수역에서 조심하십시오.
수역 은 혼란스럽고 혼잡 스러울 수 있습니다. 물 정거장에 뛰어 들어 다른 주자를 끊거나 물을 엎 지르지 않았는지 확인하십시오. 정지하거나 물 정류장을 걷기 위해 천천히가는 경우, 뒤에 주자가 없는지 확인하십시오.
6 - 자원 봉사자에게 감사를 표시하십시오.
감사하다 말해요!" 물을 주거나 목에 메달을주는 자원 봉사자를 경주하는 것. 그들은 그들의 시간을 자원하고 있고 인종은 그들 없이는 성공하지 못할 것입니다.
7 - 헤드폰 착용시주의 사항
그렇습니다. 대부분의 경주 에서는 주자가 음악을들을 수 있습니다 (단, 상금을 놓고 경쟁하지 않는 한). 많은 주자가 음악 없이는 뛰지 못합니다. 그러나 당신과 다른 주자의 안전을 위해서, 당신은 당신 주변에서 일어나는 일들을 아직도들을 수 있어야합니다. 볼륨을 낮게 유지하거나 하나의 이어 버드 (earbud)를 사용하여 달리면 경주 중 다른 주자의 경주 공무원 및 경고 (예 : "왼쪽")의 지시 사항을들을 수 있습니다.
8 - 서포터들에게 감사드립니다.
패스 할 때 응원하는 경주 관람자를 인정하십시오. "감사합니다."라고 말하기가 너무 지쳤다면 그들에게 미소를 짓거나 물결 모양으로 보여 주거나 엄지 손가락을 줘보십시오. 그들에게 기분이 좋게하고 다른 사람들을 응원하도록 격려 할 것입니다.
9 - 마침을 계속 움직입니다.
결승점이나 슈트에서 즉시 멈추지 마십시오. 당신 뒤에서 주자가 곧 올 것입니다. 그래서 멈추는 것이 안전 할 때까지 계속하십시오.
10 - 열성가가되지 마라.
결승점에서 음식과 음료를 공정하게 분배하지 마십시오. 팩 러너의 뒤쪽에는 끝에 충분한 선물이있을 때 감사 할 것입니다.