Polestar Pilates의 Brent Anderson 박사와의 인터뷰
일반적으로 신체 재활을 생각할 때 우리는 물리 치료를 생각합니다. 그러나 지난 10 년 동안 필라테스 의 인기가 놀랍게 상승하면서 재활 효과에 대한 인식이 높아졌습니다. 의사들은 환자에게 발, 무릎, 등, 어깨, 목 통증 등을 통해 필라테스를 추천합니다. 물리 치료사는 필라테스 장비와 운동을 실천에 통합하고 있으며, 많은 사람들이 필라테스 강사로도 훈련을 받았습니다.
필라테스와 물리 치료법 사이의 흥미롭고 성장하는 관계는이 기사에서 더 자세히 살펴볼 내용입니다.
우리가 진행하기 전에 필라테스와 물리 치료가 동일하거나 상호 교환 가능하다는 것을 암시하려는 의도는 없지만 두 사람 사이의 상호 유익한 관계 - 고객, 치료자 및 강사 -를 볼 때 의도가 없다고 말하고 싶습니다. 건강과 질병을 다루는데있어 그들의 접근법과 한계에 관해서 만들어야 할 구별이 있습니다. 또한이 맥락에서 우리는 필라테스 방법론, 연습 및 장비에 대해 종합적으로 교육받은 숙련 된 필라테스 강사에 관해 이야기하고 있음을 유념하십시오.
필라테스 강사 및 물리 치료사의 서로 다른 역할을보다 명확하게 이해하기 위해 두 사람간에 재활법이 어떻게 다르게 접근되고 어떻게 성공적으로 협력 할 수 있는지 Brent Anderson 박사에게 설명했습니다.
Anderson 박사는 Polestar Pilates의 창립자이자 사장 겸 CEO입니다. 그는 자격을 갖춘 물리 치료사이자 정형 외과 전문의로 Ph.D. 물리 치료. Polestar Pilates는 수년 동안 필라테스와 물리 치료 사이의 대화의 최전선에 서있었습니다. 앤더슨 박사에게 필라테스와 물리 치료법 사이의 중요한 역할과 용어를 명확히 해달라고 부탁하여 인터뷰를 시작합니다.
재활을 정의하고 누가 그것을하게되는지
종종 필라테스를 광고하는 광고가이 무릎, 등, 목, 어깨 등의 재활을 위해 좋습니다. 그러나 필라테스는 피트니스 방법입니다. 필라테스 전문의의 업무 범위는 특히 부상이나 질병을 진단, 처방, 치료 또는 재활이라고 주장하는 것을 제외합니다 (이는 비 면허 된 피트니스 전문가 모두에게 해당됨). 그래서 저는 앤더슨 박사에게 재활과 물리 치료의 관계는 무엇이며 재활이라는 용어의 적절한 사용은 무엇이라고 질문했습니다.
앤더슨 박사는 재활 치료의 의료 수단이라고 강조합니다. 예를 들어 물리 치료사, 카이로 프랙틱 의사 및 언어 치료사는 재활을 제공 할 수 있도록 허가를 받았으며 허가받지 않았으므로 필라테스, 요가, 미국의 운동 강사는 재활을 제공 할 수 있습니다. 재활 치료를 제공한다고 말하면서 물리 치료사는 물리 요법을 통해 재활을 제공 할 수있는 면허를 소지 한 전문가이며 물리 치료는 그들 만의 독점적 인 존재입니다. "
앤더슨 박사는 필라테스 선생님이 할 수있는 일은 재활 후 또는 건강 교육을 제공한다고 말합니다.
Anderson 박사가 지적한 바와 같이, "이 규칙은 주와 직업 및 그들의 특별한 이익을 보호하기 위해 계속되는 모든 로비 활동에 의해 정의 되었기 때문에 우리는 미국에서 합법성에 관해 이야기하고 있습니다. 대부분의 다른 국가에서는 적용되지 않습니다.
빌라도는 재활에서 뿌리를 가지고있다.
앤더슨 박사는 재활과 관련하여 필라테스의 역사를 살펴볼 때 매우 적절하다고 지적합니다. 조셉 필라테스 (Joseph Pilates) 가 1 차원 전쟁에서 자신의 일을 맨 섬의 포로로 발전시키기 시작했을 때, 연습의 범위와 재활이라고 할 수있는 것과하지 못하는 것에 관한 규칙이 없었습니다. 빌라도는 부상 당하고 아픈 사람들을 운동을 통해 데려갔습니다.
나중에 뉴욕시의 필라테스 스튜디오가 성장함에 따라 요셉과 그의 아내 클라라가 댄서들을 재활시키고 있었기 때문에 큰 부분을 차지했습니다. 필라테스 장로 Carola Trier, Ron Fletcher , Eve Gentry 는 재활을 위해 조에게 간 많은 무용수들 중에있었습니다.
또한 필라테스 장비는 중력에 반할 수없는 운동 범위를 통해 사람들을 데려 가기 위해 재활을 다루기 위해 고안되었습니다. 앤더슨 박사는 "팔을 중력에 대항하지 못하면 팔다리를 매달 수 있습니다. 팔이나 스프링 또는 체인에 연결하여 옆에 누워있을 수 있으며, 팔을 앞으로 움직일 수 있습니다. 근육의 중력에 영향을받지 않고 뒤로 젖히고 근육 섬유를 다시 연결하기 시작합니다. 그 공중 그네 테이블 입니다. 그리고 개질기에서 , 다리에 서거나 웅크 리고 앉을 수 없다면, 다리를 낮추고 여전히 쪼그리고 앉고 움직이는 폐쇄적 인 사슬 효과 때문이었습니다. 그래서 조셉 필라테스의 작업에는 재활의 요소가 내장되어있었습니다. "
오늘날 물리 치료에서 필라테스에 대한 두 가지 견해
오늘날 앤더슨 박사가보고 한 것처럼, 수천명의 물리 치료사가 필라테스를 활용하고 있습니다. 일부는 필라테스에서 완전히 훈련 받았고 전체적인 철학을 실천에 적용합니다. 우리는 나중에 그것에 대해 더 이야기 할 것입니다. 다른 물리 치료사들은 앤더슨 (Anderson) 박사가 "불량배 접근법 (smorgasbord approach)"이라고 부르는 것을 사용합니다. 이것은 몇 가지 필라테스 연습 문제를 사용하거나 한정된 기준으로 장비를 사용하는 치료자로 설명합니다. 본질적으로 필라테스를 비트와 조각으로 사용하여보다 전통적인 물리 치료법을 사용합니다. 그 접근법에서, 그 생각은 병리를 확인하고 그것을 지역화 된 관점에서 회복시키는 것이다.
앤더슨 박사는 전통적인 물리 치료사가 어깨 통증이있는 고객에게 사용할 수있는 일련의 사건을 제공합니다. "어깨를 들여다보기 시작하고 어깨 통증이 있으면 회 전자 커프를보고 회 전자 커프 손상. 우리가 있다고 생각하면 회 전자 커프를 치료합니다. 반응이 없다면 주사 나 천국에 가야합니다. " 그는 "병리학 및 통증과 함께 시작"시나리오를 총체적인 접근 방식과 대조합니다. 필라테스 교사 또는 물리 치료사는 필라테스 전체 론 철학을 자신의 실습에 통합 할 수 있습니다. 전체적인 운동 패턴 및 보상을 살펴 보는 것으로 시작해야합니다.
필라테스는 우리가 신체의 한 부분이나 다른 부분에 유익한 것을 가르치는 곳에서 회복 효과를 나타내지 만, 많은 사람들이 필라테스 자체에서 맹렬한 접근을 취합니다. 앤더슨 박사에게 "필라테스는 이것 아니면 그게 ..."라고 말하는 것이 합리적이라면 물어 봅니다. 허리 통증 용 필라테스 예를 들면.
앤더슨 박사의 견해는 일반적으로 포괄적이고 포괄적 인 필라테스 수업이 고객의 삶의 질에 중요한 변화를 가져올 것이라는 것입니다. 전문인의 유일성에 관해 이야기하기 위해 필라테스에서 의미가있는 부분은 예방 조치 및 금기 사항입니다. 앤더슨 박사는 특별한 인구가 있거나 임신 중이거나 부상을당한 사람이있는 경우 다음과 같이 말합니다. "총체적이고 포괄적 인 필라테스 수업에서 피하거나 수정하려고하는 것들이 있습니다. 특히 그들에게 유익하고, 몇 가지 사항을주의 깊게 살펴야합니다. 그 때 적절한 모든 수단을 동원하십시오. 필라테스를 사용하여 신체 부위를 격리하는 것은 필라테스를 무릎 운동에만 사용하는 것과 같이 조금 우스꽝 스럽습니다. 철학의 모든 목적. "
치유의 연속체로서의 필라테스 및 물리 치료
앤더슨 박사는 필라테스와 물리 치료법이 어떻게 다른지를 보여주는 Polestar 교육에서 사용되지만, 고객을위한 치료의 연속체에서 그들이 만날 수있는 곳을 알려주는 전략적 치유의 척도가 있습니다. 그는 "어떤 종류의 제한이라도"심리적 또는 육체적으로 보상 패턴을 이끌어 내는데, 그러한 보상은 불균형이나 변형으로 이어지고 사람들은 통증을 유발하는 병리를 나타냅니다. " 앤더슨 박사가 전통적인 물리 치료법과 필라테스 사이에 중요한 구별점을 두는 곳은 다음과 같습니다. "전통적인 의료 전문가는 병리학 및 통증을 해결할 것입니다. 필라테스 교사는 병리학을 바라 보지 않습니다. 필라테스 교사는 조음 그리고 이동성, 통제, 균형 및 유동성 ".
이것은 물리 치료가 잘못되었거나 시대에 뒤 떨어진 관점에서 오는 것이라고 암시하는 것이 아닙니다. 앤더슨 박사는 조작이나 수술 또는 구조적인 문제가 필요한 구조적 문제가 있음을 확인합니다. 기회는 필라테스의 영역에있는 전반적인 운동 패턴과 보상으로 시작하는 치유 의 전략 측면에서 필라테스와 물리 치료법을 보는 것입니다. 그것이 효과가 없거나 구조적인 문제가 분명하다면, 환자는 물리 치료로 옮겨야합니다. 물리 치료 후에 빌라도는 비용 효과적인 재활 후 혜택을 제공 할 수 있습니다.
다음, 함께 일하는 필라테스 강사 및 물리 치료사
이상적으로 필라테스 강사와 물리 치료사 간의 대화는 고객의 요구 사항을 중심으로 구성되어 각 전문가에게도 도움이됩니다. 앤더슨 박사는 물리 치료사와 필라테스 강사 간의 잠재적 인 흐름을 이렇게 보았습니다. "올바른 생각을하는 물리 치료사는 환자와 함께 일하기를 영원히 기다리는 것이 아닙니다. 필라테스는 없어야합니다. 선생님은 그들이 모두 끝이라고 생각합니다. 구조적인 문제는 해결할 수 없다는 것입니다. 물리 치료사와 의사, 카이로 프랙틱 의사와 골다공증 환자가 필요하기 때문에 치료가 필요합니다. 우리 고객 인 가장 중요한 사람. "
물론 우리가 필요로하는 것은 필라테스 강사와 물리 치료사 간의 의사 소통입니다. 저는 앤더슨 박사에게 그러한 종류의 포기하고 실제로 일어나는지 여부를 묻습니다. 그의 대답은 명확한 예입니다. "우리는 훌륭한 포괄적 인 필라테스 기술을 보유하고 있으며 그들은 독립적으로 일할 수는 있지만 필라테스 교사에게 환자가 좀 더 저렴한 제품이 필요하다는 것을 알고 있기 때문에 물리 치료 스펙트럼에서 환자를 전환시키는 경향이 있습니다. 그들은 환자가 재활 후 훈련받은 사람과 데리고 가기를 원하기 때문에 관계가 강화되는 것을 보게된다고 그는 말한다.
앤더슨 박사는 물리 치료사와 필라테스 강사가 자신의 업무를 향상시키고 추천에 대한 확신을 얻으며 서로의 작업을 관찰하고 경험함으로써 고객을 대신하여 정보를 제공 할 것을 제안합니다. 기본적으로 부끄러워하지 마십시오. 필라테스 강사는 물리 치료사에게 전화하여 운동 의제 및 금기 사항에 대해 질문 할 수 있습니다. 그들은 물리 치료 세션에서 그들의 고객을 관찰 할 수 있습니다. 마찬가지로 물리 치료사는 빌라도가 자신의 의뢰인에게 유익한 지 아닌지를 결정하기 전에 필라테스를 경험해야합니다.
물리 치료사에게 연락함으로써 협박 당할지도 모르는 필라테스 선생님을위한 추가 격려로, 앤더슨 박사는 모든 치료사가 동등하게 창작되었다고 생각하지 말 것을 상기시킵니다. "당신이 치료를 관찰하기를 원하지 않는 누군가는 아마도 매우 좋은 치료를 받거나 믿을 수 없을 정도로 불안합니다. 교사가 시간을내어 나를 만나러 오는 것이 천국과 같습니다. "
필라테스와 물리 치료에 대한 그의 통찰력과 두 사람 사이의 상호 유익한 관계를 촉진하기 위해 한 일에 대한 그의 통찰력에 대해 Polestar Pilates의 Brent Anderson 박사에게 큰 감사를 전합니다. 앤더슨 박사와의 두 번째 인터뷰입니다. 첫 번째는 빌라도 (Pilates)와 좌골좌 (Sciatica) 였다. 웹 사이트에서 Polestar Pilates 및 Polestar Pilates 교사 연수에 대해 자세히 알아보십시오.