많은 주자들과 경주 조직자가 요즘보다 환경 친화적 인 의식을 갖기 위해 노력하고 있습니다. 주자가 더욱 친환경적이며 환경 보호에 도움이되는 몇 가지 간단한 방법이 있습니다.
1 - 중고 운동화 재활용.
신발 재활용 또는 기부 프로그램 을 많이 사용하여 귀하의 중고 신발을 잘 사용할 수 있습니다.
2 - 환경 친화적 인 종족을 찾습니다.
전국의 많은 종족은 종이와 플라스틱 재활용, 신발 컬렉션 사용, 결승점에서 유기농, 현지에서 재배 한 음식 제공, 남은 음식 기부 (쓰레기 버리기보다는) 등을 통해 더 많은 녹색을 얻고 자 노력 중입니다.
3 - 플라스틱 병을 버리지 마십시오.
달리기 및 인종 경기 중 쓰레기통 대신 재충전 할 수있는 물병을 사용하십시오.
4 - 쓰지 마.
대부분의 주자는 일반적으로 쓰레기를 버리지는 않지만 달리기 나 경주를 할 때 규칙을 변경합니다. 지면에 스포츠 젤 또는 바 포장지를 버리지 마십시오. 용기를 넣을 때까지 그 래퍼를 잡으십시오.
5 - 귀하의 전자 부속품을 재활용하십시오.
주자는 그들의 장치를 사랑하고 빈번하게 그들을 대체하기로 알려져있다. Earth 911의 웹 사이트에서 MP3 플레이어 및 휴대폰과 같은 전자 제품을 어떻게 재활용 할 수 있는지 확인하십시오.
6 - 가루 스포츠 음료 구매.
게토레이 (Gatorade) 또는 다른 스포츠 음료의 개별 병을 구입하는 대신, 대량 패키지 또는 분말 스포츠 음료 용기를 가져 와서 직접 만드십시오. 재사용 할 수있는 스포츠 병으로 만들 수 있기 때문에 훨씬 저렴 하고 환경에 좋습니다.
7 - 새 옷을 사는 걸 기다려.
가능하면 달리기 옷을 최대한 사용하십시오. 드라이어에 기술 원단으로 만든 옷을 넣지 마십시오. 오래 걸릴 것입니다. Win 세제 와 같은 기술 원단 용으로 설계된 세제를 사용하면 수명이 연장됩니다.
더 이상 적합하지 않은 달리기 옷 더미가있는 경우 (체중 감량 덕분에 - 축하합니다!), 중고 수하물을 현지 위탁 상점이나 eBay 또는 Craigslist와 같은 사이트에서 판매 할 수 있습니다. 또는 착용하지 않을 경주 티셔츠 더미가 있다면, 친선이나 구세군과 같은 자선 단체에 기부하거나 Freecycle.org에 기재하십시오.
8 - 로컬 레이스를 실행합니다.
시외 인종을 여행하는 것은 재미 있지만 현지에 머무르면 돈을 절약 할 수있을뿐 아니라 가스를 적게 사용하여 환경에 미치는 영향을 제한 할 수 있습니다. 카풀을 타거나 해당 지역 종족들에게 교통 수단을 이용할 수 있다면 더 좋을 것입니다.