5K 에서 마라톤 까지 도로 경주를 달리며 달리기, 다른 주자를 만나고 동기를 유지할 수있는 좋은 방법입니다. 캘린더에 표시된 경기가 있음을 알게되면 자신의 달리기를 지키게되고 경주 환경에 몸을 던질 수 있습니다. 아직 경주에 참가하고 싶은지 확실하지 않다면, 경주가 무엇을 기대해야하는지에 대한 아이디어를 얻기 위해 항상 자원해서 참여할 수 있습니다.
다음 번에 참가하고 싶습니다!
주변의 인종 찾기
경주를 찾는 방법에 대해 확신하지 못했습니까? 자신의 뒷마당에서 인종을 찾는 방법에 대한 몇 가지 제안이 있습니다.
1. 현지 달리기 클럽에 연락하십시오. 대부분의 달리기 클럽은 해마다 적어도 두 차례의 지역 종족 대회를 후원합니다. 지역 달리기 클럽을 모르는 경우,로드 러너 클럽 오브 아메리카 (Road Runners Club of America) 웹 사이트에서 가장 가까운 클럽을 찾으십시오. 레이스를 후원하지 않더라도 지역의 일부 지역 종족에 대해 알 수 있습니다. 클럽 회원이되면, 다른 조직이 올린 경주뿐만 아니라 경주에 대해서도 알려주도록 메일 링리스트에 등록하게됩니다.
2. 해당 지역의 전문점 이나 스포츠 용품점에 체크인하십시오. 그들은 곧 다가올 경주 광고를 게시 할 징후가있을 것입니다. 그렇지 않은 경우 판매원 중 한 명에게 이야기하십시오. 현지 이벤트에 대해 알아야합니다. 그들은 특정 인종을 위해 가게에서 시작하여 집단 훈련을 제공 할 수도 있습니다.
경주에 등록한 사람들에게 제공되는 상점 할인에 대해서도 알아낼 수 있습니다.
3. 인터넷에서 인종을 검색하십시오. 체크 아웃 할 지역 행사가 많은 훌륭한 사이트에는 Active.com 또는 미국에서 달리기가 포함됩니다. 풀 또는 하프 마라톤을 특별히 찾으려면 MarathonGuide.com 및 HalfMarathons.net을 시도하십시오.
4. 다른 주자와 대화하십시오. 친구, 가족 또는 달리기를 좋아하는 동료가 있으면 지역 종족에 대한 추천을 요청하십시오. 전에 경주를 한 적이 있다면 코스, 경기 편의 시설 및 전반적인 경험에 대한 리뷰를 제공하여 자신이 원하는 경주를 결정하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 친구와 함께 경마를하는 것은 항상 즐겁습니다 (경주를 함께하지 않더라도), 함께 할 계획이있는 경주가 있는지 확인하십시오.
5. 지역 YMCA 또는 헬스 클럽에 확인하십시오. 일부 YMCA 또는 헬스 클럽은 지역 종족을 후원하거나 도움을주기 위해 다음 종족에 관한 정보가 있는지 확인하고 확인하십시오. 심지어 인종에 따른 훈련을 제공 할 수도 있습니다.
6. 소셜 미디어를 활용하십시오. 페이스 북은 커뮤니티에 대한 정보를 얻을 수있는 훌륭한 자료가 될 수 있습니다. 페이스 북 페이지 나 지역 커뮤니티 Facebook 그룹에 게시하여 다가오는 레이스를 아는 사람이 있는지 확인하십시오.