특정 운동 선수는 섭식 장애에 더 수 그리다.
운동 선수는 자기 동기 부여 및 징계로부터 이익을 얻습니다. 그러나 불행히도, 누군가를 훌륭한 선수로 만드는 데 도움이 될 수있는 특성은 또한 신경성 식욕 부진과 다른 섭식 장애에 걸리기 쉽습니다.
거식증을 가진 사람들은 심하게 왜곡 된 신체 이미지를 가지고 있으며 실제로는 매우 얇고 심지어 영양 부족 일지라도 과체중이라고 생각합니다.
식욕 부진은 음식 섭취를 심각하게 제한하거나 과도하게 운동함으로써 정상 체중의 15 ~ 60 %를 잃을 수 있습니다.
최근의 두 연구 조사에 따르면 청년 운동 선수는 식욕 부진과 다른 섭식 장애의 위험이 특히 높았습니다 (청소년기의 청년과 청년도 위험에 처해 있음에도 불구하고) - 젊은 여성 운동 선수의 14 % 젊은 남성 운동 선수의 %는 섭식 장애, 흔히 식욕 부진의 증상을 보였다.
거식증을 가진 운동 선수 는 종종 엄격한 훈련과식이 지침에 전념하여식이 장애를 숨기는 것이 상대적으로 쉽습니다. 그들은 훈련 계획, 경쟁, 여행 또는 먹지 않는 변명을 사용합니다. 처음에,이 체중 감소는 운동 수행에 도움이 될 수 있지만 시간이 지남에 따라 계속해서 기아가 발생하면 다양한 건강 문제가 발생할 수 있습니다.
건강 합병증
거식증은 운동 선수에게 생명을 위협하는 합병증을 유발합니다.
징후와 증상
거식증이있는 사람은 다음과 같은 증상을 보일 수 있습니다.
- 과도한 체중 감소
- 항상 음식, 칼로리 및 체중에 대해 생각하기
- 계층 적 의류 착용 (체중 감량을 숨기기 위해)
- 기분 변화 또는 우울증
- 체중 감량을 위해 완하제, 관장제 또는 이뇨제를 부적절하게 사용
- 음식과 관련된 활동 피하기
특히 위험한 소녀들
스포츠 의학 학회 (American College of Sports Medicine)에는 스포츠에 참여하는 소녀와 젊은 여성들에게서 흔히 볼 수있는 세 가지 건강 문제가 있다고합니다.
- 낮은 에너지 (섭식 장애가 있거나없는)
- 불규칙적이거나 누락 된 기간
- 약한 뼈는 스트레스 골절과 골다공증 위험을 증가시킵니다.
극단적 인 방법으로 체지방을 줄이려 시도하는 여성은 운동과 스포츠에서 열악한 성적을 보이며 심각한 건강상의 합병증이 발생할 위험이 높습니다.
영양 부족과 음식물 섭취 부족으로 인한 체액 / 전해질 불균형은 골절, 질병, 다산 감소, 탈수 및 기아와 같은 심각한 건강 상태의 위험 증가로 이어질 수 있습니다. 이 트라이어드의 의학적 합병증은 거의 모든 신체 기능을 포함하며 심혈관, 내분비, 생식기, 골격, 위장, 신장 및 중추 신경계를 포함합니다.
식이 장애 치료 및 도움 요청
운동 선수의 섭식 장애는 심각하며 치료하지 않으면 생명을 위협 할 수 있습니다.
거식증은 일반적으로 운동 선수와 가까운 (코치, 팀 동료 또는 가족 구성원) 경고 표지를 인식하고 전문적인 도움을 구해야하는 심각한 건강 문제입니다. 올바른 도움을 얻으려면 섭식 장애의 유형을 식별하는 것이 필수적입니다.
출처 :
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