어떤 선수들은 섭식 장애를 일으킬 확률이 더 높습니다.
운동 선수는 자신의 스포츠에서 탁월한 성적을 거둘 수있는 경쟁이 치열하고 규율있는 사람들입니다. 이 성격 유형은 관중뿐만 아니라 동료와 코치의 기대치와 결합하여 보통 사람보다 섭식 장애를 일으킬 위험이 더 높습니다.
외모를 강조하거나 속도, 밝기, 민첩성 및 신속성을 요구하는 스포츠에서 경쟁하는 운동 선수는 근육 질량 및 체중이 필요한 운동 선수가 아닌 운동 선수보다 섭식 장애를 유발할 위험이 더 큽니다.
어떤 운동 선수가 장애를 먹을 위험이 가장 큽니까?
섭식 장애는 다음 스포츠에 참여하는 운동 선수에게 가장 흔합니다.
- 발레 및 기타 댄스
- 피겨 스케이팅
- 체조
- 달리는
- 수영
- 로잉
- 경마
- 레슬링
어떤 음식 장애가 운동 선수에게 가장 흔합니까?
남성과 여성 모두 섭식 장애를 앓고 있지만, 여성에서는 섭식 장애의 비율이 더 높습니다. 운동 선수에서 발견되는 세 가지 가장 흔한 섭식 장애는 다음과 같습니다.
섭식 장애를 가진 운동 선수에게 실질적인 위협은 신체에 가해지는 극심한 스트레스입니다. 자기 기아, 퍼지 또는 강박 관행의 실제는 성과에 나쁜 영향을 미칩니다. binging 및 purging의 과정은 위험하고 때로는 치명적인 심장 리듬뿐만 아니라 극도의 약화를 유발할 수있는 낮은 칼륨 수준과 체액의 손실을 초래합니다.
여자 선수 트라이어드
식이 장애가있는 여성 운동 선수는 종종 여성 운동 선수 인 triad라는 조건에 적합합니다.
- 낮은 에너지 가용성
- 무월경 과 같은 월경 불순.
- 약한 뼈 (스트레스 골절 및 골다공증 위험 증가)
극단적 인 조치로 체지방을 줄이려는 시도는 운동 수행 감소로 이어질뿐만 아니라 심각한 건강상의 합병증을 유발할 수 있습니다. 영양 부족과 음식물 섭취 부족으로 인한 유체 / 전해질 불균형은 골절, 질병, 생식 기능 상실 및 탈수 및 기아와 같은 심각한 의학적 상태의 위험 증가로 이어질 수 있습니다.
이 트라이어드의 의학적 합병증은 거의 모든 신체 기능을 포함하며 심혈관, 내분비, 생식기, 골격, 위장, 신장 및 중추 신경계를 포함합니다.
많은 운동 선수들이 운동과 운동이 골격을 강화시키는 것으로 알려져 있기 때문에 골다공증의 위험이 없다고 잘못 생각합니다. 그러나 연구에 따르면 운동만으로는 뼈 손실을 예방할 수 없습니다. 되돌릴 수없는 뼈 손실은 월경이 상실된 후 6 개월에서 2 년 이내에 시작됩니다. 섭식 장애의 또 다른 부정적인 결과는 우울증과 밀접한 관련이 있습니다.
섭식 장애가있는 운동 선수를 찾는 것은 쉽지 않습니다. 그들은 종종 자신의 훈련 목표에 대해 비밀리에 식사를하거나 운동 섭취를 비난합니다. 운동 선수가 체중 감량, 정상적인 훈련 요법을 벗어나 운동 또는 음식과 체중에 지나치게 집착하는 것을 느낀 통찰력있는 코치, 팀원, 친구 또는 가족이 더 많은 환자를 식별합니다.
섭식 장애의 징후
- 음식과 무게에 몰두하다.
- 지방에 대한 우려를 되풀이하여 표현했다.
- 신체의 비판 증가
- 혼자 잦은 식사
- 완하제의 사용
- 식사 중 또는 식사 후 화장실 여행
- 다이어트 소다 또는 물의 지속적인 마시
- 강박적이고 과도한 운동
- 항상 감기에 걸려 불평하다.
도움말 얻기 - 섭식 장애 치료
운동 선수의 섭식 장애는 심각하며 치료하지 않으면 생명을 위협 할 수 있습니다. 올바른 도움을 얻으려면 섭식 장애의 유형을 식별하는 것이 필수적입니다.
출처 :
신경성 식욕 부진증 및 관련 장애 협회.
식욕 부진 Nervosa 및 관련 섭식 장애, Inc. (ANRED), 2005. 섭식 장애 - 환자 정보.