영양 강조 표시 (게재 당)
칼로리 - 244
지방 - 1g
탄수화물 - 38g
단백질 - 2g
총 시간 10 분
10 분 준비, 0 분 요리
게재 횟수 1
신선한 딸기 daiquiri (종이 우산 선택)를 즐기는 것보다 따뜻한 날씨에서 더 맛있는 것은 없습니다. 불행히도 대부분의 상점에서 구입하고 준비된 daiquiri 믹스는 세련된 설탕뿐만 아니라 인공 염료와 방부제로 가득합니다. 다행스럽게도 신선한 수 제 딸기 daiquiri를 만드는 것은 어렵지 않습니다. 당신이 오직 필요로하는 것은 좋은 믹서기와 몇 가지 간단한 재료입니다.
심지어 집에서 daiquiri를 만들 때, 당신은 당신의식이 필요에 맞출 수 있습니다. 저탄 수화물 또는 무설탕? 문제 없어. 이 조리법은 당신을위한 것입니다.
신선하고 얼음 대신에 냉동 딸기를 사용할 수 있지만 신선한 옵션보다 조금 적게 사용하십시오. 전통적으로, daiquiris는 석회 주스로 만들어 지지만 레몬 주스는 여전히 맛있습니다.
이 무설탕 냉동 딸기 daiquiri 조리법은 딸기의 자연적인 감미를 사용하고 성인 또는 아이를위한 처녀 여름 음료를위한 럼없이 만들 수 있기 때문에 또한 가족 친절하다.
성분
- 껍질을 벗기거나 껍질을 벗기거나 썰어 진 딸기 1/2 컵 (측정 참고 사항 참조)
- 라임 주스 1 큰술
- 1 (1 1/2 온스) 지렁이 럼
- 작은 얼음 소수 (열매가 얼지 않을 경우 필요 없음)
- 벌꿀 1 큰술
예비
- 레시피 성분과 작은 얼음을 블렌더에 넣고 잘 섞이고 흐릿해질 때까지 처리하십시오.
다이어트에 알콜 음료
주치의가 가끔 술을 마시지 않는다고 말하면서도 남용하는 경향이 없다면 최근의 연구에 따르면 (여성의 경우 하루 1 회 이하, 여성의 경우 2 회 이하) 좋은 결과를 낼 수 있다고합니다 우리 마음을위한 것.
다른 여름 칵테일 선택
- 진 및 강장제 (또는 보드카 강장제)
- 잭과 콜라 (다이어트 콜라로 만든)
- 스카치 및 소다
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- 럼 및 다이어트 콜라
- 호 밀 및 생강 (호 밀 위스키 및 다이어트 진저 맥주)
측정 참고 사항 : 영양 분석을 수행하기 위해 전 열매를 측정 할 때와 비교하여 변동성이 적으므로 슬라이스 열매를 사용하기로 결정했습니다. 이것은 약 3/4 컵 중형 전체 열매 또는 80 그램의 열매입니다.
질감 참고 : 혼합 음료의 일관성과 질감을 개선하려면 성분의 적어도 2/3를 냉동하십시오. 이 경우 가능하다면 냉동 딸기와 함께 갈 것입니다. 이렇게하면 얼음을 제거하고 음료에서 원하지 않는 얼음 덩어리를 피할 수 있습니다.
이 저탄 수화물 칵테일 가이드 에서 자신의 생활 방식에 충실하면서도 술을 마시기위한 더 많은 정보를 읽으십시오.