평상시 사용을위한 스마트 보수계
Omron Alvita Optimized HJ-321은 앱과 동기화되는 만보계를 원하지 않거나 필요로하지 않는 분들에게 훌륭한 보수계입니다. 고급 3 축 센서를 사용하여 단계를 기록합니다. 작고 조용하며 허리띠에 끼우거나 주머니 나 가방에 넣을 수 있습니다. 그것은 7 일간의 기억을 가지고 있으며 칼로리 소모, 거리, 호기성 단계 및 분당 단계를 추정합니다.
오므론 HJ-321 착용 방법
이 보수계는 길이가 3 인치이고 너비가 1.5 인치입니다. 홀더 클립이있어 허리띠에 수평으로 착용 할 수 있습니다. 메카니즘은 3 차원에서 정확하고 기울여 졌거나 비스듬히 배치되어 있더라도 정확하게 계단을 세우므로 꼭 착용해야합니다. 클립에서 빠져 나와 주머니, 가방 또는 팩에 넣을 수 있으며 단계가 올바르게 기록됩니다.
만보계 설정하기
만보계를 설정하려면 체중, 신장 및 보폭을 알아야합니다. 스트라이드 길이를 측정 하는 데 사용할 수있는 다양한 방법이 있습니다. 지시 사항은 10 단계 방법을 사용하여 정상적인 보폭으로 10 걸음 걷고, 처음부터 끝까지의 거리를 인치로 측정하는 것이 좋습니다. 그런 다음 그 수를 10으로 나눕니다.
디스플레이에 대한 영어와 미터법 중 하나를 선택할 수 있습니다. 만보계가 자정에 재설정하고 매일 데이터를 기록 할 수있는 시간을 입력하십시오.
현재 디스플레이
만보계는 항상 켜져 있지만 아무 버튼도 누르지 않으면 디스플레이가 5 분 후에 꺼집니다. 세 개의 버튼이 있습니다 :
- 설정 : 설정을 변경할 때만 사용됩니다.
- 모드 : 다른 데이터 디스플레이간에 변경하는 데 사용됩니다.
- Mem : 지난 일을 검토하는 데 사용됩니다.
디스플레이의 숫자는 크고 읽기 쉽지만 옆에있는 단위는 매우 작습니다.
노화 된 눈이 있다면 안경을 읽지 않고 눈을 감출 수 없습니다.
데이터
이들은 보수계에서 볼 수 있습니다 :
- 단계 : 현재 날짜의 자정 이후에 수행 된 단계를 표시합니다.
- 거리 : 걸음 수와 보폭에서 추산 한 마일 또는 킬로미터
- 칼로리 소모량 : 체중, 보폭, 분당 스텝 수를 기준으로 산정.
- 에어로빅 단계 : 분당 60 단계 이상의 걷기와 10 분 이상 걸 으면서 걸은 단계. 호기성 단계 로 계산되는 단계는 10 분 안에 1 분 미만의 휴식을 취할 수 있습니다. 하루 30-60 분의 운동을 목표로한다면 (건강 당국 권장), 목표 달성 여부에 대한 지표로 호기성 단계를 사용할 수 있습니다.
- 분당 단계 수 (피치) : 속도를 위해 수행하는 방법을 보여줍니다.
- 시간
Omron HJ-321 보수계가하지 않는 것
이 만보계는 귀하의 총 일일 스텝 수 와 일일 에어로빅 스텝 수를 계산합니다. 전용 워킹 운동을하는 동안 스텝과 거리 만 계산하도록 재설정 할 수는 없습니다. 이 만보계는 컴퓨터 나 모바일 앱에 데이터를 다운로드 하지 않습니다.
기억
지난 7 일 동안 각기 다른 데이터를 각각 검토 할 수 있습니다.
모드 버튼을 사용하여 보려는 데이터 (예 : 일일 간격)를 선택한 다음 Mem (메모) 버튼을 눌러 지난 7 일 동안 다시 스크롤합니다. 이것은 당신의 단계를 기록하기를 원하지만 미루는 경우 편리한 기능입니다.
Omron Alvita HJ-321의 결론
이 모든 기능을 갖춘 포켓 보수계 . 스타일링은 매끄 럽기 때문에 허리띠 또는 주머니에 잘 맞습니다. 클립은 매우 잘 작동했으며 리뷰어가 착용한지 몇 주 만에 허리띠에서 잃어 버리지 않았습니다. 추가적인 안전 끈이 필요 없지만 언제나 좋은 생각입니다. 마찬가지로 만보계가 홀더에서 빠져 나올 위험이 있지만 리뷰 테스트 중에 만지지는 않습니다.
계단 수는 리뷰어가 같은 날 착용 한 정확한 만보계와 비슷했습니다. 가격은 우수합니다. HJ-321을 사용할 수있을 때 이전의 클릭 메이트 메커니즘에 만족하지 마십시오.
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