휴대 전화 카메라를 사용하여 필요시 심장 박동수 측정
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운동이나 건강을 위해 심박수를 추적하고 싶지만 별도의 심박수 모니터 나 맥박 모니터를 사용하지 않으려면 iPhone, iPod touch, iPad 또는 Android 용 앱이 편리한 솔루션입니다. 장치의 카메라 위에 손가락을 올려 놓으면 손끝의 색이 바뀌어 맥박이 감지됩니다.
10 초 이내에 측정 값이 있습니다. 유료 버전을 사용하면 결과를 저장하고 그래프를 볼 수 있습니다. 이메일과 소셜 미디어를 통해 결과를 공유 할 수도 있습니다.
모바일 카메라 및 앱을 사용하여 즉각적인 심박수 측정
이 응용 프로그램은 iPhone 4 이상과 같은 LED 플래시가있는 iPhone 또는 Android에서 가장 잘 작동합니다. 나는 오래된 플래시가 아닌 iPhone 3GS를 사용해 보았지만 옥외 나 창문과 같이 밝은 조명 영역에서만 작동합니다. iPhone 4와 6을 사용하면 훨씬 더 효과적입니다.
그것을 사용하려면 먼저 심장 박동수를 계산할 수 있도록 연령과 성별을 설정하십시오.
책을 읽으려면 앱을 열고 손가락을 기기의 뒤쪽 카메라 위로 가져 가면됩니다. Zagg Defender 케이스에 iPhone이 있는데 여전히 효과적입니다. 손가락 끝의 색상 변화를 감지하면 하트 비트 그래프가 표시됩니다. 꾸준한 비트를 얻으면 10 초 동안 측정 한 다음 최종 결과를 제공합니다.
심박수가 운동 심박수보다 낮 으면, 스크린 샷과 같이 휴식 심박수 분석 표시기에 심박수가 표시됩니다. 운동 심박수가 임계 값보다 높으면 최대 백분율 및 달성 한 심박동 범위로 표시합니다.
무료 버전이 아닌 유료 앱을 사용하면 심박수 판독 값을 저장하고 그래프로 볼 수 있습니다.
이것은 운동 운동 중에 다양한 시간에 판독 값을보고 결과를 볼 때 편리합니다.
이메일, Twitter, Facebook 또는 Tumblr을 통해 심박수를 공유 할 수 있습니다.
필요에 따라 심박수를 복용하는 것 외에도 심박수 회복 피트니스 테스트를 통해 운동 진행 상황을 측정 할 수 있습니다. 심박수를 최대 70 %까지 늘리면 심박수가 정상 속도로 회복되는 속도를 알아보기 위해 몇 가지 판독 값이 필요합니다.
아즈미오 심박 측정기의 한계
2015 년 12 월 현재이 앱은 iPhone 3GS 이상, iPod touch (4 세대 이상), iPad 2 Wi-Fi 및 iPad 2 Wi-Fi + 3G 이상과 호환됩니다. iOS 7.0 이상이 필요합니다.
나는 걸어 다니는 동안 앱을 사용했고 독서에 문제가 없었습니다. 좀 더 격렬한 운동을 원한다면, 운동 맥박 을 가졌을 때 처럼 독서를하면서 멈추고 행진 할 수 있습니다.
이 앱은 지속적인 심박수 모니터가 아니므로 운동 중에도 즉각적으로 판독하려면 가슴 끈 센서가있는 심박수 모니터가 필요합니다. Wahoo Fitness 심장 박동 모니터와 같은 일부 장치는 ANT + 호환 장치이며 iPhone 트랜시버 키에 계속해서 데이터를 전송합니다.
인스턴트 심박 측정 앱의 결론
나는이 응용 프로그램이 내 iPhone에 매우 유용하다는 것을 알았습니다. 내 운동을하면서 iPhone을 가지고 다니며, 운동 중에도 운동 펄스를 확인할 수있는 편리한 방법입니다. iPhone 4 및 6을 사용하면 쉽고 안정적이라는 것을 알았습니다. 앱 비용은 다른 펄스 모니터 장치보다 훨씬 저렴합니다. 그러나 정확하고 연속적인 심박수 측정을 위해 가슴 끈이있는 전용 심장 박동 모니터 대신 사용할 수는 없습니다.
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