체중 감소 수술 후 간병인 지원 팁
체중 감소 수술을받는 사랑하는 사람이 있습니까? bariatric 수술 이후의 삶은 육체적으로, 사회적으로, 그리고 감정적으로 도전적 일 수 있습니다. 귀하의 지원은 귀중한 것입니다. 이 안내서를 사용하여 bariatric procedure 후 보살핌과 격려를 제공하는 최상의 방법을 배우십시오.
간병인이 될 준비가 되었습니까?
귀하의 배우자 또는 파트너가 bariatric 수술을 고려하고 있다면, 그들이 당신을 지원을 요청할 가능성이 있습니다.
그러나 때로는 남편이나 아내가 최고의 간병인이 아닙니다.
"비만 치료를받은 환자를 돌보는 데있어서 가장 중요한 것들 중 하나는 단순히 이용 가능하다"고 이사회에서 인증 한 비만 및 가정 의학과 의사 인 Richard Lindquist 박사는 말한다. 린드 퀴 스트 (Lindquist) 박사는 비만 의학 협회 이사회의 전 구성원으로 시애틀의 스웨덴 체중 감소 서비스 (Swedish Weight Loss Services) 환자들을위한 비 외과 적 및 외과 적 의료 서비스를 조정했습니다. 그는 "환자들은 보통 집중적 인 도움이 필요하지 않지만 필요할 때 도움을 줄 수있는 것이 중요하다"고 말했다.
진료를 제공하는 것을 고려하는 경우, 수술 전 필요한 시간을 평가하여 필요한 시간을 제공 할 수 있는지 확인하십시오. "미리 계획을 세우는 것은 다른 먼 가족에게 물어볼 필요가 있는지, 친구들과 준비를하는지, 전문 간호 나 건강 보조를 고려해야 하는지를 결정하는 데 중요합니다."라고 Lindquist 박사는 말합니다.
그는 또한 간병인은 팀에 속할 준비가되어있는 사람이어야한다고 말했습니다. "bariatric 수술 환자, 간병인 및 전문가 팀 구성원은 함께 환자의 최선의 결과를 위해 노력합니다." 그는 최선의 결과를 위해서는 지속적인 치료를 제공하기 위해 장기적이고 포괄적 인 팀 접근이 필요하다고 말합니다.
간병인을위한 팁 : Bariatric 수술 전후
체중 감량 수술 전과 후에, 당신의 참여는 bariatric 환자에게 큰 차이를 만들 수 있습니다. 다음은 지원을 제공 할 수있는 여러 가지 방법 중 일부입니다.
- 수술 전에 약속과 그룹 회의로 이동하십시오. 간병인으로서의 역할은 수술이 시작되기 훨씬 전부터 시작됩니다. Lindquist 박사는 "가능한 한 조기에 간병인을 참여시키는 것이 매우 도움이된다"며 "사실상 모든 bariatric surgery 프로그램이 간병인의 참여를 장려한다"고 말했다. 그는 또한 간병인이 수술 상처 치료, 일반적인 수술 후 문제 및 잠재적 인 문제를 경고하는 방법에 대해 배울 수 있도록 환자와 의사 방문에 도움이된다는 점을 설명합니다. 많은 bariatric 시설은 또한 환자와 간병인이 수술 전에 함께 지원 그룹 회의에 참석하도록 권장합니다. 다른 사람들과의 만남은 환자가 bariatric 과정을 밟기로 한 자신의 결정에 대해 확신을 갖도록 도와 줄 수 있으며, 환자와 간병인 모두에게 앞으로있을 일에 대한 더 나은 감각을 줄 수 있습니다.
- 수술 후 즉시 치료받을 수 있습니다. 수술 직후의 기간 동안 , 사랑하는 사람은 음식 준비, 드레싱 및 때때로 자기 관리와 관련하여 도움이 필요할 것입니다. 대부분의 환자들은 수술 후 일주일에서 2 주 정도 걸릴 것이라고 미국 신진 대사 학회 (Society for Metabolic and Bariatric Surgery)에 따르면 밝혔다. 그들은 직장에 일찍 돌아와서, 사랑하는 사람은 에너지가 낮을 가능성이 높고 파트 타임 일정에 적응해야한다고 말합니다. 그러나 초기 기간이 경과 한 후 Dr.Lindquist는 집의 활동과 쇼핑에 도움이 필요할 수 있으며 치료가 진행되고 보통 6 주 정도에 들거나 운전할 수 있습니다.
- 사전 및 사후 체중 감량 수술 다이어트를 지원하십시오. 수술로 이어지는 몇 주 동안, 많은 bariatric 의사는 엄격한 식단에 환자를 넣어. 수술 후, 당신의 사랑하는 사람은 또한 적은 양의 식사로 액체 식사를하고, 먼저 식사 계획을 따라야합니다. Lindquist 박사는 간병인은 환자가 따라야하는 것과 동일한 음식 용량 제한을 따라야 할 필요는 없지만 간병인이 변경 사항을 이해하고 지원하는 것이 중요합니다. "간병인은 적절한 단백질과 건강한 지방 , 채소 및 제한된 탄수화물과 같은 양질의 식습관 습관을 채택함으로써 환자와 자신의 생활 방식 및 건강을 크게 도울 수 있습니다."
- 신체 활동의 필요성을 이해하고 지원하십시오. 규칙적인 운동은 체중 감소 과정 전반에 걸쳐 건강한 신진 대사 를 유지 하는 데 중요합니다. 실제로 많은 환자들은 ASMBS에 따르면 수술이 끝난 직후 병원에서 짧은 산책을하면서 즉시 움직일 수 있습니다. 집에 돌아 오면 보호자는 참여함으로써 건강한 활동 일정을 지원할 수 있습니다. 사회적 지원은 초보자를 운동 시키는 데 도움 이되는 핵심 요소입니다. 저녁 산책을하러 가거나, 의료 팀이 제공 한 지침을 따르는 부드러운 스트레칭을하십시오.
- 체계적인 일일 계획을 세우고 따르십시오. 간병인으로서 의료 지시서를 포함하는 일일 계획을 개발하고 시행하면 환자가 수술 후 몇 주 동안 성공할 수 있습니다. Jill C. Williams, MS, CPT는 수술 후 비만 수술 성공 사례로 ObesityHelp.com 및 비만 행동 연합 (Obesity Action Coalition)의 bariatric 커뮤니티를 통해 다른 사람들에게 지침을 제공했습니다. 그녀는 체중 감량 수술 후 환자가 음식 중독에 관해서 말을해야한다고 말한다 : "내 수술 후, 나는 대처 능력이 모두 내가 먹을 수있는 음식의 양을 기반으로하기 때문에 나는 멜로 드라마틱하고 아이처럼 행동 할 수있다. 간병인은 선택 약물이 제거 될 때 분실과 분노가 있음을 이해하게됩니다. " 그녀의 경우, Jill의 간병인은 구조화 된 시간 (20 분) 동안 만 환기를 허용 한 다음 구조화 된 일일 계획으로 앞으로 나아갈 것을 안내했습니다. "내 간병인이 내 선택임을 상기시키는 것이 도움이되었다. 그것은 내가 더 나은 삶을 위해하고 싶었던 것이다."
Bariatric 수술 후하지 말 것 : 간병인 No-Nos
수술 후 환자를 돌보는 동안 최선의 의사를 가질 가능성이 있지만 간병인은 선의 것보다 더 해를 끼칠 수 있습니다. 윌리엄스는 사랑하는 사람이 회복 할 수 있도록 도움을 줄 때 피하는 연습에 대한 조언을 제공합니다.
- 음식 요청에 굴복하지 마십시오. 다이어트, 운동 또는 치료 계획을 중단하는 것이 도움이되지 않는다고 Jill은 말합니다. 특히 첫 1-2 달 동안 말합니다. 사랑하는 사람이 아무리 애원하거나 불평 하든지 관계없이 허용되지 않는 음식을 제공하지 마십시오.
- 동정 파티에 가담하지 마세요. 윌리엄스 대변인은 "식량을 잃어버린 것을 슬퍼 할 때 동반자가 필요 없다"고 말했다. "누군가는 성인의 역할을 맡아야한다. 불만이 어느 쪽을 필요로하고 어떤 쪽이 불만인지에 관해 경계를 설정하는 것이 중요하다."
- 치료사가되지 마십시오. 윌리엄스는 약 6 주 후에 간병인 역할이 끝나게 될 것이라고 말했습니다. 다른 의료 전문가도 동의합니다. 그러나 그 시간이 지나면 환자는 관계 변화를 경험하기 시작할 수 있습니다. 많은 비만인에게 사교 모임과 관계는 음식을 중심으로 이루어집니다. 수술 후에 환자가 장기적으로 성공하기 위해서는 이러한 관계가 변해야합니다. 이 변화는 슬픔과 우울증을 유발할 수 있습니다. Williams는 "선을 넘어 치료사에게 넘어 가지 말라. 사랑하는 사람은 그룹이나 자격을 갖춘 카운슬러에게 도움을 얻을 수 있습니다. 간병인이 배우자 인 경우 배우자가 무엇인지에 대해 명확히하고 기꺼이하지 않아야합니다. 예를 들어, 배우자가 비만 문제가 없다면, 그 사람은 음식과 관련된 정기적 인 사회적 기능을 포기하고 싶지 않을 수 있습니다. 커플 치료가 도움이 될 수 있다고 그녀는 말합니다. "체중 감량 수술 후, 몇 가지 변화를 일으키는 모든 일들이 빠르게 진행됩니다." 그녀는 전문적인 도움을받는 것이 유익 할 수 있다고 말합니다.
한 단어
다른 사람들을 돌 보면서 자신을 돌보는 것이 중요하다는 것을 명심하십시오. 자기 관리를 위해 필요할 때마다 시간을 할애 할 수 있도록 백업 계획을 세우십시오. 환자가 유일한 지원의 원천이 될 필요는 없다는 것을 기억하십시오. 명확한 경계를 설정하고 사랑하는 사람이 온라인, 지역 또는 bariatric 센터를 통해 지원 그룹을 찾도록 격려하십시오. 당신의 지원과 돌봄은 체중 감량 여행에서 지금까지 사랑하는 사람을 데려 갈 수 있습니다. 궁극적으로 건강과 건강에 이르는 길은 성공하기 위해 개인이 완전히 소유해야합니다.