식사와 스낵을위한 앳킨스 바의 맛, 질감 및 종류
Atkins 바는 식사, 스낵 및 최근에 추가 된 Harvest Trail 바에서 이용할 수 있습니다. 이 세 종류의 막대는 다른 맛으로 나옵니다. 나는 한 종류의 아침 바 ( "Cinnamon Bun")만을 시도해 보았을 때 거의 맛볼 수 없다는 것을 알았습니다. 캔디 바처럼 보이는 것들은 나를별로 괴롭히지 않지만, 이것은 Atkins의 모든 바에 대한 나의 주요 반대입니다.
그러나이 맛은 더 이상 사용할 수 없기 때문에 상황이 변경되었을 수 있습니다. 나는 감미료 수준을 불쾌하게하는 가장 큰 위험에 처한 사람들이 당분간 설탕을 끊은 사람들이라고 생각합니다.
앳킨스 바 맛 테스트
- 풍미 : 나는 맛이 아주 좋았습니다. 제가 가장 좋아하는 곳은 초콜릿 칩 그라 놀라와 초콜릿 칩 쿠키 반죽 바입니다.
- 감미료 : 글리세린, polydextrose, sucralose, acesulfame 칼륨 및 inulin는 사용 된 주요 감미료 성분이다. (그들에 대한 더 자세한 정보는 "순수한 탄수화물"에 관한이 기사를 참조하십시오.) 저탄 수화물 제품의 다른 제조업체와는 달리, Atkins 사는 실제 사람들의 혈당 상승을 테스트합니다. 그러나 당뇨병 환자가 아니며 "혈당 조절이 비정상 인 당뇨병 환자의 경우 결과가 달라질 수 있습니다"라고 말한 것으로 나타났습니다.
- 기타 성분 : 그 라 놀라 막대의 "위기"는 간장에서 유래합니다. 사실, 모든 막대에는 가수 분해 콜라겐, 유장 단백질 및 카제인 나트륨과 함께 주요 단백질 공급원으로 콩이 있습니다. 이들 중 대부분은 비타민으로 보일지라도 폴리 실라 놀 성분을 많이 함유하고 있습니다.
순 간질 : 바는 일반적으로 막대 당 2 ~ 3 개의 "Atkins Net Count"탄수화물을 포함합니다. 막대의 약간에는 더 많은 것이있다.
Atkins Advantage Bars의 영양 및 성분 정보
Atkins 식사 및 간식 막대의 찬부
- 맛이 좋다
- 대부분의 사람들을위한 참으로 낮은 혈당
- 많은 술집에 설탕 알콜이 없음 (체크 라벨)
- 여러 지역에서 현지에서 사용 가능
- 많은 풍미와 유형 들어 오세요.
Atkins 식사와 스낵 바의 단점
- 매우 달콤한
- 많은 재료와 방부제가 함유 된 "가공 식품"
Atkins Bars에 대한 영양 정보 및 성분 설명
- 바는 바에 따라 1 ~ 5 그램의 순 탄수화물을 가지고 있습니다.
- 바는 술집에 따라 70-230 칼로리입니다.
- 모든 바는 콩과 우유 단백질을 모두 가지고 있습니다.
- 클래식 트레일 믹스, 스위트 & 솔티 트레일 믹스, 캐러멜 초콜릿 너트 롤, 캐러멜 초콜릿 땅콩 누우 바, 다크 초콜릿 아몬드 코코넛 크런치, 캐러멜 더블 초콜렛 크런치, 캐슈 트레일 믹스, 코코넛 아몬드 딜라이트, 다크 초콜렛 타락, 트리플 초콜릿, 초콜릿 칩 파삭 파삭 한, 초콜렛 헤이즐넛, 크렌베리 아몬드, 초콜렛 귀리 섬유 및 땅콩 버터 연한 캔디.
- Atkins 식사 바는 블루 베리 그리스 요구르트, 초콜릿 칩 쿠키 반죽, 초콜릿 칩 그라 놀라, 초콜릿 땅콩 버터, 초콜릿 땅콩 버터 프레첼, 계피 롤빵, 쿠키 앤 크림, 산사슬, 땅콩 버터 그라 놀라, 땅콩 퍼지 그라 놀라 및 딸기 아몬드 .
- Atkins Harvest Trail 바는 Dark Chocolate Sea Salt Caramel, Dark Chocolate Cherry and Nuts, Dark Chocolate Peanut Butter, Vanilla Fruit and Nut의 네 가지 맛이 있습니다.
결론
12 년 전 처음으로 저탄 수화물 다이어트를 시작했을 때 다른 단백질 바를 시험해 보았습니다. 그 당시 Atkins 바는 끔찍한 맛이었습니다. 그러나, 나는 그들이 많이 향상되었음을보고 행복합니다. 이것은 시장에 나와있는 저탄 수화물 바의 많은 부분에 말티톨이 포함되어 있기 때문에 특히 좋습니다 (참고 :이 리뷰를 작성한 이후로 말티톨은 바의 일부에 들어 있으므로주의 깊게 읽었습니다!). 지역 상점. Atkins 바는이 두 가지 기준을 모두 충족합니다. 나의 유일한 진짜 반대는 단맛 수준이다.
출처
Mendosa, David. "순수한 탄수화물." 2005 년 5 월 13 일. Mendosa, com . 2007 년 7 월 22 일