이 충격이 적은 애호가들과 함께 몸을 움직여보십시오.
모든 용도의 앱이있는 것처럼 가능한 모든 운동에 대한 저항 밴드도 있습니다. 팔, 다리, 둔부 또는 복부에 힘과 정의를 쌓기를 원한다면, 직업에 적합한 밴드를 얻고 싶을 것입니다.
레지스턴스 밴드는 다용도, 비용 효율성 및 이식성 때문에 운동 프로그램에 포함되는 인기 항목이되었습니다. 요가부터 필라테스, 자신의 재택 운동 프로그램에 이르기까지 밴드는 부드럽지만 생산적인 방식으로 근육 그룹에 참여할 수 있습니다. 이 모든 것들이 전반적으로 건강을 유지할 수있을뿐만 아니라 부상을 입거나 신체가 필요로하는 모든 신체적 인 치료를 회복하는 데 큰 도움이됩니다. 여기, 운동의 모든 유형에 대한 최고의 저항 밴드.
이 베스트셀러에는 5 천 개가 넘는 Amazon 리뷰가 있습니다. Fit Simplify Loop Band 세트에는 다양한 저항을 제공하는 5 개의 밴드가 있습니다. 당신이 초심자이고 거기에서 계속 움직이는 경우에 여분 빛 또는 가벼운 악대를 사용하십시오. 지침서 및 무료 전자 책은 밴드의 모범 사례를 보여주기위한 예시 지침을 제공합니다.
사용자는 100 % 정품 에코 친화적 인 라텍스를 사랑하여 피부를 편안하게하고 쉽게 구할 수 있습니다. 사실, 일부 평론가들은 그들이가는 곳마다 착용하는 방법, 일상 활동에 대한 추가 저항을 얻는 것에 대해 논평하고 있습니다. 또 다른 매력은 비용입니다. 또한 밴드와 가이드뿐만 아니라 여행 (또는 보관) 가방을 갖춰야 할 필요가 있기 때문에 언제 어디서나 운동을 할 수 있습니다.
일부 대량을 추가하려는 경우 SPRI 밴드는 근육을 추가하려는 사람들을 위해 특별히 무거운 저항으로 제작됩니다. 선택할 수있는 5 가지 레벨이 있으므로 추천 가이드를 따라 자신에게 맞는 것을 선택하십시오. 이러한 밴드의 핸들은 확실히 편안함이 필요하며 최근에는 운동 기간 동안 손이 편안하게 유지 될 그립을 포함하도록 업그레이드되었습니다. 꼰 디자인은 마모에 견딜 수있는 내구성 있고 오래가는 밴드를 만듭니다.
이 밴드를 glutes에 적합하게 만드는 것은 두꺼운 고급 소재와 혁신적인 디자인입니다. 부티 킷 (ButyKit) 밴드는 사용하기가 쉽지만 원하는 운동을하는 데는 효율적입니다. Avid 사용자는 하루에 5 ~ 10 분만에 결과를 신속하게 확인할 수 있습니다. 밴드에는 보관 및 휴대를위한 가방이 포함되어 있으며, 심도있는 운동 가이드가있어 운동을 시작하거나 일상적인 일상을 전환 할 수있는 옵션을 제공합니다. 그러나이 Amazon Choice는 일차원적인 차원이 아닙니다. 리뷰어는 다리와 상체에도 사용했습니다!
Fitness Insanity 세트에는 완벽한 운동을 위해 필요한 모든 것이 포함되어 있습니다. 구입에는 5 가지 밴드, 핸들, 휴대용 케이스, 도어 앵커, 발목 끈 및 운동 가이드가 포함되어 있습니다. 제조업체는 체육관 품질의 고무를 사용하므로 집에서 편안하게 전문 밴드를 구할 수 있습니다. 저항은 10 파운드에서 50 파운드까지 다양하며 색깔에 구애를받는 반면 익숙해 져야합니다. 핸들은 인체 공학적으로 만들어져 근육을 토닝하면서 최대한의 쿠션을 제공합니다. 당신이 도전하고 싶은 경우, 포함 된 책은 시도 할 수있는 다양한 운동 옵션을 제공합니다.
밴드는 적합성 수준에 관계없이 남녀 모두에게 적합합니다. RIMSport는 저항의 정도를 다양하게하여 각 신체와 근육 그룹 부분에 도움이됩니다. 다리, 발목, 엉덩이, 등, 팔, 어깨에이 고관절 저항 밴드를 사용할 수 있습니다. 밴드를 사용하면 운동 전후에 둔부와 엉덩이를 연결하고 강화하는 데 도움이됩니다. 당신이 추가 밀어에 대한 체중과 함께 또는없이 스쿼트를하고있는 때 이것을 던져.
엉덩이 슬링의 또 다른 보너스는 가정에서의 물리 치료 또는 부상으로 인한 재활에서 도움이되는 능력입니다. 사용자는 no-slip 기술을 사용하여 밴드를 그대로 유지합니다.
저항 밴드는 세 가지 형태로 나옵니다. 스트레칭뿐만 아니라 웅크리는 것과 같은 다양한 운동에 사용할 수있는 루프 밴드, 스트레칭에 더 적합한 열린 밴드 및 저항 훈련에 더 적합한 밴드 튜브. 이 모델은 튜브 버전이며 7 가지 저항으로 제공되므로 레벨 및 필요에 맞는 하나 또는 몇 가지를 선택할 수 있습니다. 그들은 길이가 4 '이므로 많은 다른 높이에서 일할 수 있습니다. 쿠션 처리 된 손잡이는 땀을 흘렸을 때 미끄러지지 않는 편안한 그립감을 제공합니다. 이것들을 사용하기 위해 밴드의 중간에서 발을 딛고 이두근 컬처럼 당기는 다양한 형태를 취할 수 있습니다. 또는 머리 뒤로 사용하고 등을 강화하기 위해 팔을 당깁니다. 집이나 편한 곳에서 모든 것을 할 수있는 효과적인 운동을 많이 찾을 수 있습니다.
리뷰 작성자는 가벼운 휴대용 제품을 선호하며 교차 훈련에서부터 물리 치료에 이르기까지 모든 것을 사용할 수 있습니다.
자신의 풀업 게임을 완벽하게 보이려는 사람들은 Intey Pull Assist Band보다 더 이상 보이지 않아야합니다. 풀업 밴드는 풀업을 완벽하게하려고 할 때 체중 보조를 제공하므로 스스로 힘을 얻을 수 있습니다. 이 세트는 합리적인 가격으로 네 가지 저항 밴드를 제공합니다. 각 밴드는 5-35 파운드, 검정 : 25-65 파운드, 보라색 : 35-86 파운드, 녹색 : 50-125의 다양한 보조 레벨을 가지고 있으므로 많은 도움을 줄 수 있습니다. .
이 밴드는 우수한 품질의 제작, 저렴한 가격 및 직접 풀업을하는 데 도움이되는 기능에 대해 훌륭한 리뷰를 제공합니다.