실제 수업처럼 흐르는 앱 상단 목록
요가 앱은 정말로 먼 길을왔다. 불과 몇 년 전, 그 대부분은 기본적으로 전자 플래시 카드였습니다. 아마도 스펙트럼의 멋진 끝에 나레이션과 시퀀싱을 사용했을 것입니다. 이제 비디오는 사용자 경험을 커스터마이즈하기위한 더 많은 옵션뿐만 아니라 표준입니다. 시퀀스는 이러한 응용 프로그램의 장점을 가정의 개업자 에게 진정한 이익으로 만드는 방식으로 거의 원활하게 흐릅니다. 대부분 무료입니다 (인앱 구매 가능). 대부분은 다양한 비디오 "수업"과 자세하게 설명 할 수있는 포즈 라이브러리를 제공하는 모델을 따릅니다.
테스트를 위해 가장 인기있는 요가 앱을 사용하여 다운로드를 클릭했을 때 얻게 될 결과를 더 잘 파악할 수있었습니다. 당연히, 우리의 즐겨 찾기는 요가의 인기를 이용하려고하는 앱 개발자 대신 견고한 요가 배경을 가진 사람들로부터 왔습니다.
1 - Gaiam의 요가 스튜디오
요가 스튜디오는 가정용 요가 세션을 결합하는 많은 방법을 사용자에게 제공합니다. 길이가 10 ~ 60 분인 컬렉션을 사용할 수 있습니다. 여기에는 균형, 유연성 및 강도와 같은 주제를 가진 초급, 중급 및 고급 수준의 학생을위한 시퀀스가 포함됩니다. 허리 통증을위한 태양 인사말, 포즈, 주자를위한 요가도 있습니다.
프리셋 클래스를 사용하지 않으려면 포즈의 블록 (본질적으로 미니 시퀀스)을 사용하여 사용자 지정 흐름을 만들거나 한 번에 하나의 포즈를 만들 수 있습니다. 후자의 옵션을 선택하면 앱에서 포즈에서 포즈로 이동하는 방법을 알려주지 않습니다.
이 앱은 초보자 용 비디오에서도 포즈 및 정렬에 대한 기본 지식이있는 것으로 간주되므로 적어도 일부 요가 경험이있는 사람들에게 가장 적합합니다. 수정이나 소품도 언급되어 있지 않습니다.
인기 있고 성공적인 요가 비디오를 제작 한 경험이있는 Gaiam에서 기대하는 것처럼 비디오 화질은 뛰어납니다. 비디오가 장치로 다운로드됩니다. 배경 음악을 선택하고 달력에서 클래스를 미리 예약하여 경험을 더 자세하게 사용자 정의 할 수 있습니다.
다운로드 가격은 4.99 달러이며,이 유형의 앱에는 꽤 표준입니다. 요가 스튜디오는 당신에게 당신의 fiver를위한 최고의 가치를 제공합니다.
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2 - 다운 도그
Down Dog는 요가 선생님 인 Adrienne Kimberly가 공동으로 작사하고 제작합니다. 경쟁 업체와 차별화되는 몇 가지 고유 한 기능이 있습니다. 포즈 라이브러리는 좋은 자세 정보와 초보자가 수정 한 자세로 각 포즈에 대한 깊이있는 비디오 명령을 제공하기 때문에 인상적입니다. 동영상은 실제로 앱의 링크가있는 YouTube에 있습니다. 즉, 동영상에 액세스하려면 인터넷 연결이 필요합니다. 또한 앱 없이도 시청할 수 있습니다.
앱 자체는 킴벌리의 연속적인 내레이션과 함께 스틸 사진으로 구성된 시퀀스를 제공하므로 실제 수업처럼 진행됩니다. 실제로는 꽤 잘 작동합니다. 특히 vinyasa 스타일 연습에 이미 익숙한 경우 특히 그렇습니다. 앱의 무료 버전을 사용하면 15 분에서 90 분까지 다양한 복원, 초급, 중급 및 고급 시퀀스에 액세스 할 수 있습니다. 멤버가되기 위해 업그레이드하면 클래스의 속도 (보통, 빠름 또는 느림)를 선택하고 배경 음악을 변경할 수 있습니다.
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3 - FitStar 요가
Tara Stiles의 지시가있는 FitStar Yoga 는 반응 형 맞춤 요가 시퀀스로 새로운 영역을 개척합니다. 이 앱은 요가 운동을 제공하면서 세션을 맞춤화하기 위해 귀하의 의견에 의존합니다. 평가판 실행을 위해 무료 버전을 다운로드하십시오. 월간 구독을 망칠 필요가 없다면 빠르게 액세스 할 수 있습니다.
이 앱은 Facebook, Twitter 및 Apple Watch, Fitbit 및 Jawbone UP과 같은 피트니스 트래커와 같은 소셜 미디어 플랫폼과도 완벽하게 통합됩니다. 동기 부여 및 조언을 위해 사용자 커뮤니티에 가입하려는 경우 이것이 사용자를위한 것입니다.
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4 - 포켓 요가
Pocket Yoga는 다른 요가 앱과는 아주 다른 모양을 가지고 있습니다. 그것의 접근법 역시 약간 다릅니다. 그것은 가이아 플로우 요가, 달라스, 텍사스 - 지역 스튜디오 자체의 방법과 용어를 기반으로합니다. 그들의 시퀀스는 해양 (심장), 산 (힘) 또는 사막 (유연성)으로 분류됩니다. 이 스타일 중 하나를 선택하면 30, 45 또는 60 분 수업을 선택할 수 있습니다.
비디오는 실제로 애니메이션이 아니라 일련의 스틸 일러스트레이션입니다. 비록 그들이 잘 끝났지 만, 그것은 포즈에서 실제 몸을 보는 것보다 다소 덜 유능하고 약간 불안정 해 보입니다. 그러나 나레이션은 잘 흐릅니다. 초보자에게 특히 유용한 많은 준비 포즈가 포함 된 광범위한 포즈 라이브러리가 있습니다. 이 응용 프로그램에는 Apple Watch 기능도 있습니다.
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5 - 매일 요가
매일 요가는 대부분의 요가 앱보다 꽤 다른 접근법을 가지고 있습니다. 그것은 5 일간의 해독, 향상된 유연성, 그리고 녹여주기와 같은 주제들을 가진 일련의 다중 주간 프로그램을 중심으로 구성되었습니다. 이 프로그램들에는 매일 요가가 20-30 분 포함되며 1 주에서 5 주까지 실행됩니다. 10-50 분의 독립적 인 세션을 다운로드 할 수도 있습니다. 또한 지원 및 조언을 위해 상호 작용할 수있는 활발한 사용자 커뮤니티가 있습니다.
시퀀스 자체는 최소한의 명령으로 비디오와 스틸 이미지를 결합합니다. 기본 포즈를 알 수 있다고 가정합니다. 흐름은 꽤 좋지만 초보자 용 비디오에서도 수정 내용은 설명되어 있지 않습니다. 구독 버전으로 업그레이드하지 않으면 성가신 팝업 광고가 표시되며 더 많은 동영상에 액세스 할 수 있습니다.
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6 - 단순히 요가
이 앱은 인앱 구매로 무료로 다운로드 할 수 있습니다. 그것은 일련의 일일 운동 애플 리케이션의 일부입니다. 이름에서 볼 때 매우 간단한 인터페이스가 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 무료 버전을 사용하면 20, 40 또는 60 분에 클럭 인 3 레벨 1 (초급) 시퀀스에 액세스 할 수 있습니다. 유료 버전으로 업그레이드하면 레벨 2 시퀀스와 자신의 시리즈를 사용자 정의 할 수 있습니다.
운동은 음성 해설이 포함 된 비디오 형식입니다. 지시가 알맞은 동안, 흐름은 꽤 약하다. 그것은 진정한 흐름보다는 일련의 개인 포즈와 같습니다. 모델은 유쾌하게 두 개의 화분에 심은 식물 사이에 설치됩니다. 두 양치기 사이 요가!
7 - 요가 아카데미
요가 아카데미는 My Pocket Fitness 뒤에있는 사람들로부터 왔으며 끔찍한 것은 아니지만 위에서 설명한 앱의 세련미가 부족합니다. 연습 세션의 수준과 기간을 선택할 수있는 능력과 같이 많은 표면적 유사점이 있지만 수업 내러티브의 흐름은 매우 어색합니다.
수업은 비디오 형식이지만 구술 수업은 모델이 화면에서 수행하는 것과 항상 일치하지는 않습니다. 오디오 클립은 분명히 실제 수업처럼 (그리고 더 나은 응용 프로그램과 같이) 계속해서 서술되지 않고 함께 연결되었습니다. 또한 포즈를 수행하는 방법에 대해서는 잘 설명되어 있지 않습니다. 사진과 서면 설명이 포함 된 포즈 라이브러리가 있습니다. 앱의 무료 버전은 5 번만 사용할 수 있습니다. 프리미엄 멤버 만 무제한 액세스 권한을 얻고 사용자 지정 클래스를 만들 수 있습니다.
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