포괄적 인 필라테스 운동을 위해,이 세트보다 더보기
편집자 주 :이 Winsor Pilates DVD 패키지는 더 이상 세트로 판매되지 않지만 항목은 개별적으로 구입할 수 있습니다.
심박수를 높일 수있는 DVD 패키지를 찾고 있다면, Winsor Pilates Super Sculpting 패키지가 트릭을해야합니다. 세트에는 매트 워크 아웃 키트, 빵 및 허벅 다리 조형, 최대 기본 굽기, 20 분 팔 동그라미 및 가속 지방 연소 운동 및 지방 연소 요리 책 및 운동 도우미가 포함됩니다.
이 세트에 포함 된 운동의 다양한뿐만 아니라 필라테스 도구 및 운동 플래너 , 당신에게 당신이 체중 감량 운동 루틴을 시작하는 데 필요한 향상을 줄 것입니다.
Winsor Pilates Super Sculpting DVD 세트에 대하여
기술
- Accelerated Fat Burning Workout : 음악이 좋고 따라하기 쉬운 익숙한 에어로빅 스타일 루틴.
- 20 분 운동 (Circle Workout) : 필라테스 운동은 원과 함께 더욱 어려워졌습니다.
- Advanced Sculpting Circle : 조형 서클 을 사용하는 창의적인 방법이 많은 훌륭한 운동.
- 10 분 조각상 폭발 : 여기에있는 모든 것들. 10 분 밖에 안 남았다면 많은 도움이 될 것입니다.
- 뚱뚱한 불타는 요리 책 및 운동 플래너 : 뒤쪽에 멋진 30 일 운동 일지가있는 맛있는보고있는 요리법.
찬성
- Mari Winsor가 재미 있고 매력적인 분위기를 연출합니다.
- 뚱뚱한 불타는 타입의 운동이 될 것이라는 약속을했습니다.
- 당신은 당신의 투자를 위해 많은 것을 얻습니다.
- 다양한 접근 방식으로 프로그램 재미 있음
- 원형 운동은 근육을 토닝하는 데 특히 좋습니다.
단점
- 초보자는 필라테스의 단서와지도를받지 못할 수도 있습니다.
- 수정 사항에 고르지 않은 관심
Winsor Pilates 최고 조각 DVD 검토
Winsor Pilates DVD에 대해 내가 가장 좋아하는 것은 그들이 낙관적 인 것입니다. 할리우드 스타들의 최고의 트레이너 중 한 사람으로 알려진 필라테스 강사 마리 윈서 (Mari Winsor)는 활기차고 격려합니다.
그녀는 그녀의 모델처럼 친절하고 비디오를 통해 접근 할 수 있습니다. 나는 사실이 사실을 알게되었습니다. 나는 마리를 만났고 수업을 들었습니다.
나는 종종 Winsor Pilates DVD를 보았을 때 "나는이 그룹과 잘 어울릴 수 있었다. 나는이 비디오를 정기적으로 할 수 있었다"고 생각 합니다. 그리고 훌륭한 운동 비디오를 만드는 데있어 큰 부분이 아닌가?
이 운동 중 일부는 필라테스보다 전통적 필라테스보다 더 영감을 받는다는 사실을 명심하십시오. 이러한 이유로 필자는 필라테스의 실제 수업에서 초보자가 이것을 볼 필요는 없다. 마리 윈서는 필라테스를 잘 압니다. 여기에 초점이 맞지 않는 것입니다. 그럼에도 불구하고 필라테스의 노하우를이 일련의 일과에 가져올 수 있으며 즐겁고 도전적인 운동을 할 수 있습니다.