영양 강조 표시 (게재 당)
칼로리 - 455
지방 - 34g
탄수화물 - 7g
단백질 - 29g
총 시간 25 분
10 분 준비, 15 분 요리
서빙 5
이 저 탄수화물 국수 요리는 시라 타키 국수 또는 두부 국수로 만들 수 있습니다. 닭고기는 돼지 고기 대신 사용할 수 있습니다. 이 요리법은 Dan Dan Noodles와 유사점이 있습니다.
성분
- 2 온스 패키지 시라 타키 국수 2 개
- 1 파운드의 돼지 고기
- 1/2 컵 저 간장
- 건조한 셰리 1/4 컵
- 1/4 컵 땅콩 버터
- 사과 사이다 1 큰술 식초
- 1/2 찻 숱가락 매운 소스
- 8 다진 마늘, 다진 것
- 신선한 생강 강판 2 큰술
- 참기름 2 큰술
- 콩 콩나물 1 컵
- 6 개의 파 또는 scallions는 잘게 잘았다
- 찻 숱가락 1 / 2 찻 숱은 후추
- 카놀라유 1 큰술
예비
1) 갈은 돼지 고기, 간장 2 큰술, 셰리를 함께 섞은 다음 따로 보관하십시오.
2) 땅콩 버터, 식초, 매운 소스와 함께 간장 소스의 나머지 부분을 1/4 컵 물로 섞으십시오.
3) 뜨거울 때까지 프라이팬을 가열합니다. 냄비에 기름을 넣고 돼지 고기를 요리하면서 작은 비트로 자른다.
4) 그 사이에, 뜨거운 물에있는 국수를 소쿠리로 헹구고 부엌이나 일반 가위로 더 짧게 잘라냅니다.
(나는 단지 내 가위를 집어 넣고 몇 번 자른다.)
5) 고기가 갈색 인 경우 생강과 마늘을 넣고 1 분 정도 더 익숙해 질 때까지 익힌다.
6) 국수와 국수를 넣는다. 함께 던져 열을 가라.
7) 콩나물을 넣고 다시 던지십시오. scallions와 함께 가기 뿌린다.