The Way 와 같은 책과 영화를 통해 스페인의 카미노 데 산티아고를 산책하는 데 영감을 얻을 수 있습니다. 여행을 할 시간이되면 계획을 세워야 합니다. 경로, 거리, 교육, 편의 등에 대한 결정을 내릴 필요가 있습니다.
1 - 어느 경로
아무도 Camino가 없다. 갈리 시아 (Galicia) 지역의 스페인 북서쪽 산티아고 데 콤포 스텔라 (Santiago de Compostela)에 도착하기 위해 유럽, 스페인 및 포르투갈을 통과하는 수많은 경로가 있습니다. 한 경로 내에서는 많은 출발점이 있습니다. 콤포 스텔라 증명서를 걷고 벌 수있는 가장 짧은 카미노는 62 킬로미터 (100 킬로미터)입니다.
- 카미노 프랜시스 - 프랑스 길 : 피레네 산맥의 프랑스 쪽 Saint Jean Pied de Port에서 가장 인기있는 루트입니다. 경로는 Pamplona와 Leon에서 Santiago de Compostela까지 790 킬로미터 (500 마일) 계속됩니다. 가장 짧은 공식 루트는 Sarria에서 시작되며 그 마을에서 116 킬로미터를 완료하게됩니다. 경로는 매우 잘 표시되고 지원되며 첫 번째 Camino에게는 좋은 선택입니다.
- Camino Portugues- 포르투갈어 길 : 이것은 또 다른 인기있는 길이며, 종종 한 사람이 두 번째 카미노를 즐기기도합니다. 포르토에서 출발하는 경로는 141 마일 또는 227 킬로미터입니다. 최단 경로는 Tui에서 110 킬로미터입니다.
- 엘 카미노 노르 테 (El Camino Norte) - 북부 방법 : 스페인의 북부 해안을 따라이 루트는 역사적인시기에 무어 인의 영향을 더 피하기 위해 사용되었습니다. 825km는 프랑스 이룬 (Irun) 국경에서 시작되며, 산 세바스티안, 빌바오, 산탄데르, 오비에도를 통과합니다. 보행자는 덜 붐비지 만 다양한 풍경을 제공하기 때문에 이제는 그것을 선택합니다. 물론 잘 알려지지 않았고 동부 지역에는 많은 수의 조류가 없습니다.
- 다른 많은 경로가 있습니다. Camino de Santiago 온라인을 통해 다양한 경로를 걸어 보는 것에 대한 조언을 찾을 수 있습니다.
2 - 얼마나?
많은 유럽인들이 카미노를 단계별로 걷고, 마무리하기 전에 매년 2 주씩 세그먼트를 걷고 있습니다. 그러나 미국인과 비 유럽인은 종종 비행기 표를 최대한 활용하고 35 일 이상 여행하는 카미노 프랜시스 (Camino Frances)에서 프랑스의 성 진 피 에드 포트 (St. Jean Pied de Port)에서 500 마일을 걷고 싶어합니다.
집에서 멀리 보낼 수있는 시간, 걷고 싶은 일 수 및 신체 상태와 같은 여러 요소를 고려할 때 더 짧고 더 쉬운 카미노가 최선이라고 결정할 수 있습니다. 어떤 사람들은 운동의 어려움을 원하고 다른 사람들은 거리 나 시간의 스트레스없이 시골에서 걷는 단순한 날들을 맛보고 싶어합니다. 사미리아에서 가장 짧은 거리 인 카미노 프랜시스 경로가 가장 인기있는 출발점이며, 순례자의 25 % 이상이 프랑스 국경선에서 시작하여 최대 15 %와 비교되는 것으로 나타났다. 완료하는 데 불과 일주일 이내에 완료됩니다.
귀하의 결정은 당신 이 여러 날간의 산책을 위해 훈련하고 신체적으로, 심리적으로, 그리고 영적으로 당신에게 맞는 것을 결정할 때 올 수 있습니다. St. Jean Pied de Port, Leon, Sarria 또는 기타 중간 지점에서 도보로 이동하실 수 있습니다. 또한 많은 사람들이 피레네 산맥을 통해 성 진 (St. Jean)의 첫 번째 구간을 걷고 나서 메 세타 (Meseta)를 가로 질러 기차를 타고 산티아고에 더 가까이 다가 갈 수있게됩니다.
다음은 Camino Frances에서 서로 다른 거리를 걷는 데 필요한 일반적인 시간입니다. 매일 12-17 마일 정도 걷는다고 가정합니다.
- 성 진 Pied de Port : 5 주
- 팜 플로 나 또는 로그로 뇨 : 4 주
- 부르 고스 : 3 주
- 레온 또는 폰 페라 다 : 2 주
- Sarria : 일주일
얼마나 매일 매일?
전통적인 카미노 도보 거리는 20km (12-13 마일) 이상입니다. 여행의 일부 다리에서는 숙박 시설이 멀리 떨어져 있으므로 선택의 여지가 없습니다. 그러나 카미노 (Camino)에 대한 관심이 높아지면서 전통적인 알베르 (순례자 숙소) 또는 소규모 호텔에서 더 많은 숙박 장소가되었습니다.
매일 더 짧은 거리를 걸을 수도 있습니다. "쉬운 걷기"일정이 있지만 모든 단계에서 가능하지는 않습니다. 너가 albergues에 체재하면, 너는 "여가에 아무 방도 없기 때문에 너가 원하는 곳에 멈출 수 없다 위험에 내 맡긴다." 소규모 호텔에 머무르고있는 경우 그러한 여정을 예약 할 수 있습니다.
이상적이지는 않지만 카미노 (Camino)를 따라 택시를 타고 야간 숙박 시설로 이동 한 다음 아침에 다시 전날 산책을 종료 한 곳으로 이동할 수도 있습니다. 다음 마을로 이동할 수 없다면 길가에있는 카페 / 바에서 택시를 불러올 수 있습니다.
3 - 훈련
특정 방법으로 카미노 산책을 훈련해야합니다. 당신은 꾸준히 일주일 동안의 긴 산책 거리를 만들어야합니다. 이것은 근육과 에어로빅 컨디셔닝을 준비 할뿐만 아니라 발을 튼튼하게하여 수포에 대한 저항력을 강화합니다. 모든 카미노 (Camino) 노선에는 일정한 언덕이 있고 위아래로 있기 때문에 언덕을 훈련해야합니다. 카미노의 장비와 의복을 착용하고 훈련하는 방법을 알 필요가 있습니다. Camino보다 3 ~ 6 개월 정도 훈련을 받아야합니다.
4 - 숙박 시설
Camino Frances는 매년 더 혼잡 해지고 있습니다. 당신이 albergues에 머물 계획이라면, 당신은 단순히 다음 마을 또는 마을에 도착하여 침대를 확보하지 못할 수도 있습니다. 요즘에는 같은 날에 방이나 공간을 예약하기 위해 전화를 걸 수 있습니다.
또 다른 옵션은 길가에있는 작은 호텔에서 예약하는 것입니다. Albergues에는 단체 숙박 시설이 있으며 선택을 할 수 없으면 침대를 할당 받게됩니다. 입욕, 화장실, 식사 및 의류 세척 시설이 공유됩니다. 당신은 많은 우정을 즐기고 빠르게 친구를 사귀고 "카미노 가족"을 형성하게됩니다. 많은 이들은 이것이 카미노를 걷는 최고의 추억이라고 말합니다.
그러나 수면을 다른 많은 사람들과 공유하지 않으려면 다른 옵션이 있습니다. 많은 알버거에는 요청하기 위해 미리 전화 할 수있는 개별 실이 있습니다. 소규모 호텔은 여러 단계로 이용 가능하며 예약 가능합니다. 여행 중에 작은 호텔 숙박 시설을 예약하려면 Camino Ways와 같은 회사를 이용할 수도 있습니다. 단점은 비용이 더 많이 들며 매일 목적지에 도착하는 데 갇혀 있다는 것입니다. 도중에 다른 많은 순례자를 만날 수도 없습니다.
5 - 수하물 이동
전통적인 순례자 들은 모두 등 뒤에서 물건을 운반 하지만 수하물 이동 서비스를 사용하여 가방을 옮길 수 있으므로 더 작은 크기의 데이 팟 백만 착용해도됩니다. 대부분의 노선을 따라 작은 호텔뿐만 아니라 알버그에서도 이용 가능합니다. 심지어 튼튼한 순례자라도 심한 부상이나 경미한 부상을 당하면 그것을 사용합니다. Camino Ways 및 유사 회사를 이용하여 숙박 예약시, 종종 포함됩니다.
6 - 솔로 또는 아님
많은 순례자들은 카미노 솔로를 걷는 것이 좋습니다. 그 이유는 모든 사람이 다른 속도가 필요하거나 부상을 입거나 다른 시간에 휴식을 취하거나 휴식을 취할 필요가 있기 때문입니다. 함께 시작하는 많은 사람들이 헤어질 필요가 있음을 알게됩니다. 여성이 카니노를 혼자서 걷는 것이 일반적으로 안전합니다. 카미노 에서 개인 범죄의 위험이 매우 낮을뿐만 아니라 모든 순례자는 서로를 보살 피고 있습니다. 도움을 제공하십시오. 모두는 같은 길로 가고 모든 다른 사람들을 그들의 영적 가족의 일부로 보게됩니다.
가이드 그룹을 포함하여 카미노를 함께 걷는 그룹에 가입 할 수는 있지만 대부분의 세그먼트에서 다과를 즐길 수있는 카페 / 바가 자주 표시되므로 경로가 잘 표시되고 매핑되어있어 불필요합니다.
7 - 전통과 Tourogrino는 카미노 데 산티아고에
카미노 데 산티아고 (Camino de Santiago)의 워커들은 "당신 자신의 카미노를 걸어 라."라고 말하지만, 가능한 한 전통적인 방식으로 걸어 다니지 않는 사람들에 대한 분개 또는 경멸의 말을 듣는다. 소셜 미디어에 게시하면 프랑스 국경에서 시작하지 않고 피레네 산맥을 건너고 하루 20 킬로미터 이상 걷고 20 파운드짜리 짐을 들고 수문장에있는 기숙사에서 자고있는 사람들에게 경멸을 표시 할 수 있습니다.
이 사냥감은 일반적으로 모든 사람들에게 각자의 도전, 목표 및 필요가 있음을 상기시키는 사람들이 신속하게 반박합니다. 카미노는 강하고 운동을위한 것이 아닙니다. 심지어 그 워커들조차도 부상 당하고 피로를 느낄 수 있습니다. 카미노는 명상의 산책을 원하는 사람들을위한 곳입니다. 더 짧은 경로가 가장 인기있는 쇼라는 사실은 모든 사람들이 거대한 한 달 플러스 걷기를 원하는 것은 아닙니다.
고통과 구원
카톨릭의 전통은 구속의 고난을 말하지만, 고난의 길을 찾을 필요는 없습니다. 자기 고행은 더 이상 유행이 아닙니다. 카미노는 영적으로 당신을 부르며, 용서와 새로운 삶을 추구하면서 순례자들이 택한 길을 말 그대로 걸어가는 데 1000 년 이상을 걸을 수 있습니다.
여러분은 모험, 육체적 인 도전, 영적 정결, 정서적 치유 등 각자의 이유에 따라 오늘 걸어 다니는 순례자들에게 둘러싸여있을 것입니다. 고통은 당신이 추구하는 것의 일부일 수 있지만, 그것이 당신의 선택입니다. 대신에 주위에있는 것을보고 지나가는 사람들과 연락하기 위해 긍정적 인 에너지를 보내고 싶을 수도 있습니다. 고통보다는 경험을 음미하는 데 집중할 수 있습니다. 당신은 경쟁적인 성격이 다음 albergue에 다른 사람을 치기 위하여 당신이 가신을 서두를 필요가있는 경우에 지배 할지도 모른다 지배 할지도 모른다.
길거나 더 힘찬 여행을하는 워커에게 고통을주지 않도록 조치를 취할 수 있습니다. 그들은 Sarria에서 시작하는 사람들이 albergues에서 침대를 들고 있기 때문에 그들은 종종 가장 분개하고, 무리없이 걷는 사람들은 가장 혼잡 한 달에 희소 한 침대를 방해하기 위해 일찍 albergue에 도착할 수 있습니다.
albergues보다는 작은 호텔에 머무르기 때문에, 당신은 긴 여행을 마지막으로 추진중인 사람들로부터 침대를 떠나지 않을 것입니다. 따라서 Camino는 가능한 한 경쟁력이 떨어집니다.
진정으로 고통을 놓치면 앞으로 몇 년 동안 항상 다른 카미노 여정이있을 수 있습니다.
"Tourogrino"
실비아 닐젠 (Sylvia Nilsen)은 카미노 (Camino)를 전통적인 방법으로 네 번 걸어 갔다. "알버그, 배낭, 걷기 - 치기 -하지 말라." 지금 그녀는 그녀가 "tourogrino"인 것에 의해 갚고 있다고 말한다. 그녀는 AmaWalkers Camino와 함께 Camino의 소그룹을 이끌고 있습니다. 그녀의 말은 그 길을 선택하는 것에 대한 모든 죄책감을 해소 할 수 있습니다.
- "나는 스페인 경제에 변화를 가져 오는 자부심있는 tourogrino입니다.
- "나는 노숙자, 연금 및 Casa Rural의 개인 실에 머무르고 있으며 이는 설립 된 환대 산업을 돕고 (새로운 순례자에게는 무료로 제공).
- "내가 원한다면 나는 배낭을 보내고 (따라서 현지 운송 회사를 지원한다).
- "나는 내가 침대에 서두를 필요가 없기 때문에 내가 원한다면 점심을 그만 둔다. (레스토랑 사업을 돕는다)
- "나는 그 지역 관광 산업을 지원할 시간이 많기 때문에 우회로를 찾아 관심이있는 지역을 방문한다.
- "나는 이제 열심히, mendicant, you-have-to-suffer-to-make-it-real 경험을 원하는 모든 새로운 순례자를 위해 길을 만들기 위해 은퇴했다라고 말하는 것을 자랑으로 여기고있다. 그리고 나는 지불하고있다. tourogrino 되서 다시. 비바 엘 카미노! "
도서 : "갈리시아의 카미노 데 산티아고 생존 가이드 ", 제프리 발레라 ISBN 9781502356192
이 책은 그것을 즐기고 자하는 사람들을 위해 카미노 데 산티아고의 갈리시아 스테이지를 자세히 다룹니다. 그것은 지역에 의해 작성되었습니다. 여기에는 카미노 (Camino)의 전통, 현재의 현지 풍습 및 카미노 (Camino)와 인접한 흥미로운 장소가 포함됩니다.