음식에서 바지, 신발에 이르기까지의 원인과 해결책
걷거나 운동 할 때 다리 가렵 게 다리가 미칠 수 있고 운동 세션을 방해 할 수있는 징후입니다. 일부 워커들은 다리가 걸릴 때 가려울 정도로 가렵 게되면 그냥 멈춰야한다고 불평합니다. 때로는 걷기와 조깅 만이 운동을하는 유일한 운동이었으며, 체육관 운동과 많은 운동을하는 것이 좋았습니다. 이 성가신 문제와 관련된 몇 가지 다른 syndromes 및 문제가 있습니다.
가려움증 증상
이 증상이있는 사람들은 운동 중 또는 운동 후 다리, 팔, 몸통 또는 목에 가려움, 부어 오르거나 두드러기가 있다고보고합니다. 어떤 사람들은 증상이 무의식 상태로 나가거나기도를 닫는 것과 같은 과민 반응으로 진행이 진행되는 것을 보았습니다. 그렇게되면 생명을 위협하는 의학적 응급 상황입니다.
콜린 성 두드러기 (가려움증) 운동 알레르기
콜린성 두드러기는 운동 중 체온의 상승에 의해 유발됩니다. 그것은 어떤 사람들이 경험하는 가려움증, 붓기 및 작은 두드러기를 만듭니다. 이 사람은 온수 욕조 나 사우나에서 동일한 반응을 경험할 수도 있습니다. 그들은 더운 날에 가려움증과 두드러기를 겪을 가능성이 더 큽니다. 이것은 드물게 주요 알레르기 반응에서 치명적일 수있는 생명력을 위협하는 혈압 강하 인 아나필락시를 유발합니다. 그러나 의사와상의하여 처방전없이 구입할 수있는 처방약이나 처방전이 필요한 치료법이 도움이되는지 여부를 확인하고 상담하는 것이 좋습니다.
콜린성 두드러기 치료는 다음을 포함 할 수 있습니다 :
- 항히스타민 제
- 덥거나 습한 날에는 운동하지 마십시오.
- 운동 강도를 낮추십시오.
- 홍조, 가려움증 피부 또는 두드러기의 첫 징후로 운동을 중지합니다.
운동 유발 성 아나필락시스 운동 알레르기
운동 유발 성 아나필락시는 사람이 특정 음식을 먹거나 알레르기가있는 약을 먹고 운동을 할 때 흔히 볼 수있는 생명을 위협하는 알레르기 반응입니다.
조개류, 밀, 개암, 포도, 비 스테로이드 항염증제 (ibuprofen과 같은), 항생제, 처방전없이 구입할 수있는 차가운 약물 및 허브 보조제가 범인이 될 수 있습니다.
공격의 증상은 피부의 피로, 따뜻함, 가려움, 발적입니다. 이것들은 큰 두드러기, 붕괴 및 무의식이 뒤따를 수 있습니다. 반응이있는 사람은 목이 붓고 호흡이 어려우며 질식하고 메스꺼움을 일으킬 수 있습니다. 흔히이 공격은 응급 상황입니다. 그러나 더 가벼운 에피소드가 있더라도 가능한 한 빨리 의사에게 진찰을 받아야합니다.
운동 유발 성 아나필락시 치료는 다음을 포함 할 수 있습니다 :
- 포괄적 인 아나필락시 실행 계획을 개발하기 위해 의사와 협력하십시오.
- 자기 주 사용 에피네프린 키트를 사용하는 방법을 알고 운반하는 방법
- 운동 세션 전날에 유발되는 음식이나 약물 치료를 피하십시오.
- 자신의 상태와 민감한 내용을 설명하는 의약품 경고 팔찌 착용
- 자신의 상태를 아는 사람과 걸어서 긴급 지원을 요청할 준비가되었습니다.
가려움증 팬츠 증후군
특정 쌍의 바지가 다리를 가렵고 찌르며 자극적으로 느끼게합니다 (특히 허벅지에서)?
이것은 바지가면 이외의 다른 천으로 만들어 졌을 때 더 자주 나타납니다. 원인은 직물 마감재 또는 천에 남아있는 포름 알데히드로 생각되지만 실험실 테스트에서는이를 해결하지 못합니다. 아직도 일부 사람들은 100 % 평범한면 데님 이외의 것을 착용 한 가려운 다리를 가지고 있습니다. 가려움증의 다른 원인을 배제하기 위해 의사를 만나십시오.
가려움증 바지 증후군의 해결책은 다음과 같습니다.
- 사전 세탁 된 면직 전용 비 디자이너 청바지 착용
- 스커트 착용 전환
- 처방전없이 살 수있는 국소 용 가려움증 치료제
구두 및 양말 알레르기
다리가 좋지만 발목과 발에 가려움증이 있으면 신발과 양말에 알레르기가있을 수 있습니다.
양말 알레르기는 아마도 가려운 바지와 유사 할 수 있습니다. 양말 천에 반응 할 수 있습니다. 그러나 신발 알레르기 는 여러 가지 접착제, 염료 및 가죽 선탠 제로 나올 수 있습니다. 당신은 이들을 위해 알레르기 검사를 받아야하고 이러한 화학 물질로 만들어지지 않은 신발을 찾아야 할 수도 있습니다.
한 단어
운동 알레르기는 당신의 몸을 걷는 이상한 것들 입니다. 그러나 건강한 신체 활동을하는 것이 여전히 중요합니다. 의사를 만나서 해결책을 찾지 않으므로 놓치지 마십시오.
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