국화 차 및 기타 팁의 카페인에 대해 알아보십시오.
국화 차는 건조 된 국화 꽃 위에 뜨거운 물을 부어 준비한 주입 음료입니다. 차는 중국에서 인기있는 여름 음료이며 다양한 조건을 치료하기 위해 한약에 사용되었습니다. 그러나 모든 국화 차 혜택이 과학적 증거에 의해 뒷받침되는 것은 아닙니다.
국화 차는 무엇입니까?
국화 차는 찻잎으로 만든 것이 아닙니다.
대신,이 주입 차는 국화과 식물의 꽃에서 만들어집니다. 국화 또는 국화과는 해바라기 가족과 관련된 다년생 식물로 밝은 꽃으로 유명합니다.
Chrysanthemum tea는 수백년 동안 한약재에 사용되어 왔습니다. 차를 마시는 사람들은 다음과 같은 다양한 조건에서 구제를 모색 중일 수 있습니다 :
- 정맥류
- 죽상 경화증
- 좌창
- 인플루엔자
- 목 쓰림
- 열
- 협심증 (가슴 통증)
- 감기 증상
- 고혈압
- 염증
- 제 2 형 당뇨병
- HIV / 에이즈
- 현기증
어떤 사람들은 국화를 다른 약초와 결합하면 전립선 암을 치료할 수 있으며 감초와 노른자 인삼 (고대 중국 약초)을 병용하면 전 암성 병변을 치료할 수 있다고 믿습니다.
국화 차를 준비하는 방법
자신의 국화 차를 만들려면 섭씨 약 100도 정도의 온도로 물을 데우거나 끓으십시오.
마른 국화 꽃 (꽃잎이 아닌 꽃)을 컵이나 찻 주전자에 넣고 물을 붓습니다. 차가 황금색이 될 때까지 꽃이 몇 분 동안 가파르게지나도록하십시오. 원하는 경우 설탕을 넣으십시오.
약 1 온스의 준비된 말린 꽃은 약 20 온스짜리 차 한잔을 만듭니다.
차는 가벼운 꽃 향기와 온화한 단맛을 가지고 있습니다.
국화 차에 카페인이 포함되어 있습니까?
국화 차는 주입 된 차이기 때문에, 그리고 그것은 카멜리아 sinensis 식물에서 유래 한 전통적인 차 잎으로 만들어지지 않기 때문에, 음료에 카페인이 없습니다.
국화 차 건강 혜택
국화 차의 건강상의 이점이 널리 홍보 되더라도 강력한 임상 증거로 이러한 혜택 중 일부는 뒷받침되지 않습니다. 음료에 관한 많은 주장은 제한된 연구 또는 중국 국화 (다양한 형태의)에 관한 개인 보고서를 다른 약초 성분과 함께 사용하여 작성되었습니다.
특정 선량으로 중국 국화와 크롬을 복용하면 새로 진단되거나 제 2 형 당뇨병이 제대로 조절되지 않은 사람들을 치료할 수 있다는 예비 연구가있었습니다. 그러나 이점이 있는지 확실히 말할 충분한 증거가 없습니다.
국화를 다른 성분과 결합시키는 것이 전 암성 위 점막 병변을 치료하는 데 도움이 될 수 있다는 제한된 증거가있다. 그러나 전문가들은 여전히 위암이나 다른 유형의 암을 치료하기 위해 국화 사용을 뒷받침하는 증거가 충분하지 못하다고 조언합니다.
Natural Medicines Comprehensive Database는 위에 나열된 다른 조건의 치료를 위해 국화 사용을 뒷받침할만한 충분한 과학적 증거가 없다고 조언합니다.
또한 장기간에 걸쳐 국화가 안전하다는 것을 알 수있는 충분한 증거가 없습니다.
국화 차 부작용
국화를 마시거나 차를 준비 할 때 특정 부작용을 경험할 수 있습니다. 발진, 부기 또는 가려움증과 같은 피부 발진 (접촉 성 피부염이라고도 함)으로 고생 할 수 있습니다. 또한 햇빛에 대한 민감도가 증가하고 햇볕에 노출 될 가능성이 높아질 수 있습니다.
면역계를 억제하기 위해 약물을 복용하거나 부랑향에 알레르기가있는 경우에는 국화를 섭취해서는 안됩니다.
한 단어
일부 차 마시는 사람은 국화 차를 마실 때 특정 증상을 완화시킬 수 있습니다.
그러나 차 또는 다른 환경에서 증상이 완화되었는지 항상 말하기는 어렵습니다. 질병에 대한 자연적인 치료를 위해 도달하는 것이 유혹적 일 수 있지만, 어떤 경우에는 자연 치료가 유익한 것보다 더 해를 끼칠 수 있습니다.
당신이 질병으로 고통 받고 있고 대체 치료법을 사용하여 구제를받는 것을 선호한다면, 귀하의 건강 관리 제공자와 상담하십시오. 많은 의사와 간호사가 중국의 전통 치료법에 익숙하며 가장 안전하고 효과적인 치료법을 안내해드립니다.
> 출처 :
> 국화. 치료 연구 센터. 천연 의약품 데이터베이스. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/food,-herbs-supplements/professional.aspx?productid=904
> 국화. 기념 슬로안 Kettering 통합 약초, 식물 및 기타 제품에 관한. https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/chrysanthemum