트릭은 레이블을 읽고 현명하게 선택하는 것입니다.
SlimFast에 익숙하다면 하루 두 끼의 식사를 바로 마실 수있는 영양 음료로 대체하여 인기있는 체중 감량 시스템이라는 것을 알 것입니다. 세 번째 식사의 경우, SlimFast 계획의 다이어트 전문가는 "일반"500 칼로리 식사를 먹습니다. 슬림 - 패스트 (Slim-Fast)는 식사 간 우정을위한 간식도 만듭니다.
SlimFast 계획을 정확히 따르면 열량이 크게 감소하여 하루에 약 1,200 명이되므로 체중 감량에 도움이되므로 건강한 사람들에게 몇 파운드의 흘림을 줄이는 단기 경로로서 안전합니다.
글루텐을 없애기로 결정한 경우 SlimFast식이 요법을하는 것이 가능하고, 체강 질병 및 비 - 체강 성 글루텐 감수성과 같은 글루텐을 섭취하지 않는 의학적 이유가있는 경우에도 가능합니다. (물론이 경우에는 의사와 먼저상의해야합니다.) SlimFast (Unilever Inc.)를 판매하는 회사가 글루텐 함유 성분을 라벨에 등재하는 정책을 갖고 있기 때문에 상대적으로 쉽습니다. . 즉, 단순히 SlimFast 제품의 포장에주의를 기울임으로써 귀하의 글루텐이없는 생활 방식에 맞는지 여부를 알 수 있습니다.
원래 SlimFast 대 SlimFast 고급 영양
SlimFast는 두 가지 종류의 준비된 쉐이크와 가루로 만든 스무디 믹스를 제공합니다. 원래의 글루텐은 무 글루텐이 아니지만 Advanced Nutrition 라인의 모든 쉐이크와 스무디 믹스가 있습니다. 또한, 이러한 음료와 음료는 원래의 것보다 더 많은 단백질과 섬유질 및 설탕을 가지고 있습니다.
셰이크는 유당이 없으며 크림 초콜릿, 바닐라 크림, 딸기 & 크림, 캐러멜 라떼, 모카 카푸치노의 5 가지 맛이 있습니다. 무 글루텐 가루 스무디 믹스는 유당이 없습니다. 바닐라 크림, 크림 초콜릿, 혼합 베리 요구르트 중에서 선택할 수 있습니다.
콩에 대한 민감성이있는 경우 원본 및 고급 영양 계열의 모든 쉐이크와 가루로 만든 스무디 혼합물에는 콩이 들어 있습니다.
SlimFast 스낵 크기 조정
식사 간기 통증을 억제하기 위해 SlimFast는 100 칼로리의 음식을 미리 포장합니다. Cinnamon Bun Swirl Drizzled Crisps 중 오직 하나만이 글루텐을 함유 한 재료로 만들어졌습니다. 그러나, 다른 간식의 아무도는 글루텐으로 만들지 않더라도, 모두 계피 롤빵 취급과 동일한 장비에 제조됩니다. 이것은 그들이 글루텐의 흔적을 집어 수 있으므로 글루텐이없는 것으로 분류 될 수 없음을 의미합니다. 이것은 비 의학적 이유 때문에 글루텐을 자르고있는 사람에게는 문제가되지 않을 것입니다. 아마도 체중 감소에 도움이되기를 기대하면서 글루텐이나 체강 질병에 민감한 사람에게는 글루텐이 조금이라도 문제가 될 수 있습니다 .
결론적으로 건강이 좋지 않은 이유로 글루텐을 피하는 경우에도 Advanced Nutrition 쉐이크와 스무디를 고수하고 Cinnamon Bun Swirl Drizzled Crisps 이외의 간식을 선택하여 SlimFast 계획을 따를 수 있습니다. 하루 중 귀하의 정규 식사도 글루텐이 없는지 확인하십시오.