글루텐이없는 뜨거운 곡물 팬? 너는 많은 선택권을 얻었다

아침에 뜨거운 시리얼을 즐기는 경우 (또는 하루 중 언제라도) 글루텐이없는 뜨거운 시리얼을위한 다양한 옵션을 제공합니다. 제조업체는 인스턴트 패킷에서부터 전통적인 전통식 소시지에 이르기까지 다양한 종류를 제공합니다 너는 난로에서 요리를한다.

옵션으로는 일반 쌀 또는 옥수수 기반의 글루텐없는 뜨거운 시리얼 또는 갈색 설탕 또는 설탕에 절인 설탕으로 단련 된보다 정교한 과일 향이 있습니다. 대부분 곡물을 포함합니다.

글루텐없는 오트밀먹을 수 있다면, 선택은 더욱 확대됩니다. (귀리를 먹어야하는지에 대한 더 많은 정보 : 나는 글루텐을 먹을 수 없다. 귀리를 먹어야 하는가? ) 그러나 귀리를 용인 할 수 없다하더라도 글루텐이없는 뜨거운 시리얼에는 여전히 많은 선택권이있다.

Amy의 부엌 글루텐 자유로운 뜨거운 곡물 사발

J Shepherd / 사진가의 선택 RF / Getty 이미지

Amy 's Kitchen은 글루텐이없는 뜨거운 시리얼 옵션을 제공합니다. Amy 's Cream of Rice 뜨거운 곡물 보울은 유기농 곡물 현미, 유기 용설란 및 소금을 포함하고 있으며 5ppm 미만의 글루텐을 함유하고있는 것으로 테스트됩니다.

Amy 's Steel Cut Oats는 인증 된 글루텐없는 귀리에서 유래하지 않으므로 구입하지 마십시오.

화살촉 밀스 글루텐 프리 핫 시리얼

화살촉 밀스는 글루텐없는 뜨거운 시리얼 옵션을 제공하며 대부분 유기농입니다.

Organic Rice and Shine Hot Cereal은 유기농 현미 찹쌀로 만들어졌으며 Organic Yellow Corn Grits Hot Cereal은 유기농 옥수수 껍질 만 포함되어 있습니다. Organic Quinoa Rice와 Shine은 노아와 쌀을 결합합니다. 글루텐 자유로운 즉시 단풍 나무 메밀 뜨거운 곡물에는 글루텐 자유로운 귀리 및 글루텐 자유로운 노아와 오츠 뜨거운 곡물이 포함됩니다.

Arrowhead Mills는 20ppm 이하 의 글루텐 (글루텐) 미만의 법적 기준을 충족하는 제품을 요구하는 글루텐 프리 인증기구 (Gluten-Free Certification Organization)에 의해 글루텐이 없음을 인증 받았습니다.

밥의 레드 밀

Bob 's Red Mill에서는 유기농 핫 시리얼을 비롯하여 7 가지 글루텐이 함유되지 않은 더운 시리얼 옵션을 제공합니다.

귀리를 먹을 수 없다면 Creamy Brown Rice Farina, Organic Brown Rice Farina, Organic Creamy Buckwheat, Mighty Tasty GF Hot Cereal을 시도 할 수 있습니다. 귀리를 처리 할 수 ​​있다면 Bob의 Quick Cooking Oats, 압연 귀리 및 두껍게 굴린 귀리, 스코틀랜드 오트밀, Steel-Cut 귀리 등의 옵션도 포함됩니다.

Bob의 Red Mill은 글루텐이 20ppm 이하로 떨어지는 지 테스트합니다.

밀크 크림 브랜드 시리얼 쌀

무 글루텐 다이어트를 할 때, "Cream of Wheat"이라는 단어로 무언가를 구입하는 것이 좋습니다. 그러나 Cream of Wheat (B & G Foods, Inc 소유의 브랜드 이름)은 글루텐이없는 Cream of Rice 시리얼을 표시합니다.

이 시리얼에는 철분과 세 가지 비타민 B가 함유되어 있습니다. 그것은 글루텐이 없어서 20ppm 이하로 간주됩니다.

에코 플래닛 글루텐 프리 핫 시리얼

에코 플래닛 (Eco-Planet)은 또한 인스턴트 글루텐 프리 핫 시리얼을 제공하며 메이플과 브라운 슈거, 애플과 계피, 그리고 평범한 오리지널의 세 가지 맛이 있습니다.

모든 제품에는 인증 된 글루텐없는 귀리, 메밀, 사탕 수수, 현미, 부풀린 아마란스, 키노아 및 기장이 포함되어 있습니다.

에코 플래닛 (Eco-Planet)은 10ppm글루텐으로 테스트하는 글루텐 프리 인증기구 (Gluten-Free Certification Organization)에 의해 글루텐 프리 (gluten-free) 인증을 받았으며, 모든 에코 플래닛 제품은 글루텐이없는 시설에서 생산됩니다.

Glutenfreeda Foods 인스턴트 오트밀

패킷에 인스턴트 오트밀의 편리함을 원한다면 Glutenfreeda Foods는 인증 된 글루텐이없는 귀리가 들어있는 여러 가지 품종을 만듭니다.

Flax와 함께 사과 계피, Flax로 바나나 메이플, Flax로 메이플 건포도, Flax로 브라운 슈거, Flax, Natural, 딸기, Brown Sugar with Flax 및 Berry Medley 중에서 선택할 수 있습니다. 메이플 건포도, 아마와 함께하는 갈색 설탕, 애플 계피와 같은 가장 유명한 맛을 지닌 다양한 팩을 구입할 수도 있습니다.

글루텐없는 뜨거운 시리얼을 바로 먹을 수있는 컵에 담는 것을 선호한다면, 블루 베리, 딸기 및 브라운 슈거, 브라운 슈가 & 아마, 그리고 호두와 크랜베리 ​​애플의 세 가지 맛의 글루텐 프리데다 식품 오트밀을 컵에서 찾을 수 있습니다 & 시나몬.

Glutenfreeda Foods는 식품에 글루텐이 5ppm 이하로 항상 시험되도록 엄격한 기준을 적용합니다. 회사는 글루텐 프리 시설을 갖추고 있습니다. 그 제품에는 귀리가 포함되어 있습니다.

꽝꽝 나무의 au 자연적인 글루텐 자유로운 죽

Holly 's au Naturel 오트밀은 키누아 조각, 아마, 곡물 현미, 옥수수, 흰 수수, 메밀 크랜베리 ​​(물론) 크랜베리를 포함하는 글루텐 프리 오트밀 플러스 크랜베리 ​​글루텐 프리 죽입니다.

두 가지 글루텐없는 뜨거운 시리얼은 글루텐이없는 귀리를 사용하며 둘 다 5ppm 미만의 글루텐을 함유하도록 테스트됩니다. 파란색 "글루텐이없는"상자 만 구입하십시오. 자신 만의 글루텐이 함유되지 않은 핫 시리얼을 만들기 원할 경우 Holly 's는 회사 웹 사이트 링크를 통해 그렇게 할 수 있습니다.