건조한 발은 걷기 편안함에 큰 차이를 만듭니다. 특히 비를 걷는 경우 특히 그렇습니다. 방수 단화는 당신이 그 (것)들을위한 프리미엄을 지불하더라도, 넓게 유효하다. 간단한 처리로 신발이나 부츠를 방수 할 수도 있습니다.
방수 운동화 및 부츠
GORE-Tex 라이닝 부츠와 신발은 대부분의 부츠와 트레일 신발 브랜드에서 구입할 수 있습니다.
이 라이너는 땀을 피우는 습기가 외부에서 물을 밖으로 유지하면서 도망 가게합니다. 이 두 가지 행동 모두 발을 건조하게 유지하는 데 도움이됩니다. 라이너가없는 동일한 부츠 나 신발에 비해이 기능에 대해 보통 30 달러 이상을 지불하게됩니다. 그들은 너무 오래 착용하거나 눈물을 흘리지 않는 한 오랫동안 방수 품질을 유지합니다. 워킹 기어에 Gore-tex 라이닝 가벼운 트레일 신발 한 켤레를 넣어 진정한 비오는 날을 대비하십시오. 방수 신발의 모델명 뒤에 GTX가 있는지 확인하십시오.
- Brooks Ghost GTX :이 경량화 된 신발은 비가 오는 날에도 빠르게 걷기에 좋습니다. 불행히도,이 모델은 일반 폭뿐만 아니라 일반 폭으로 제공됩니다. 그것은 남성과 여성의 버전으로 제공됩니다.
- New Balance 910 Gore-tex :이 방수 트레일 러닝화는 젖은 산책로에서 더 나은 안정성을 제공합니다. 일반 폭뿐만 아니라 남성용 및 여성용 버전으로 폭넓게 제공됩니다. 좋은 운동화가 있어야하는 것처럼 가볍고 유연하며 평평합니다.
웰링턴 고무 장화
웰링턴 스타일의 고무 장화는 짧고 느린 산책에도 좋습니다. 그들은 적당을 위해 활발한 걷기를 위해 디자인되지 않는다. 부츠가 움직일 때 발이 움직이고 물집 이 생기 거나 검은 색 발톱이 생길 수 있으므로 꼭 맞게 착용 할 필요가 있습니다. 고무 부츠가 충분히지지되고 발 앞쪽이 유연해야합니다.
고무 장화는 열과 습기를 유지할 수있어 물집 형성에 기여할 수 있습니다. 추운 날씨에는 충분히 단열되지 않을 수 있으며 발이 cly하고 추울 수 있습니다.
자연스러운 동작으로 걷지 못한다면 신중하게 고무 장화 만 사용해야합니다. 날씨에 관계없이 산책을 위해 개를 자주 가져 가야하거나 마른 발로 직장에 타고 싶을 때 이러한 것들이 도움이 될 수 있습니다.
오버 슈즈
평소 구두 위에 방수 바지를 착용 할 수도 있습니다. 장점은 신발이 어떻게 어울리는지를 알고 있으며 아마도 당신을 위해 잘 작동하는 신발을 신고있을 것입니다. 단점은 대부분의 overshoes가 적당 걷기를 위해 디자인되지 않는다이다. 고무 장화와 마찬가지로, 발을 짧고 느리게 걷는 발을 건조하게 유지하기위한 것입니다. 당신은 몸무게를 줄이고 그들을 착용하는 동안 속도가 느려집니다. 또한, 귀하의 발이 비 통기성 오버 슈에 갇혀있을 때 젖을 수도 있습니다. 그러면 물집 위험이 커질 수 있습니다.
실러 및 트리 트먼트
가죽 신발 또는 부츠의 경우 Sno-Seal 및 일부 welt / seam guard와 같은 제품을 구입하는 것이 비용 효율적입니다. 신발에 더 많은 방수 기능을 제공하십시오. 나일론으로 만든 신발의 경우 신발을 Scotchguard 또는 Tectron과 같은 방수 직물 처리로 뿌리십시오.
이것은 덜 철저한 일이지만, 습기의 일부를 줄이거 나 비가 침투하는 데 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다.
신발을 덮을 수있는 일회용 플라스틱 제품
신발을 방수하고 싶을 때 무엇을 할 수 있습니까? 많은 호텔에서 제공하는 무료 일회용 샤워 캡을 저장하고 샤워 캡 신발 덮개 를 만드는데 사용하십시오. 한 번의 사용으로 잘 작동하며 비오는 일부 반 마라톤 에도 사용할 수 있습니다.
신문 배달이 점점 더 어려워지고 있지만 신문을 넣을 수있는 비닐 봉지에 계속 액세스 할 수 있다면 신발 덮개 나 발 덮개로 사용할 수도 있습니다. 신발에 발을 담기 전에 신발에 착용하거나 양말 위로 미끄러지 듯 착용하십시오.
그러나 가방은 양말 안쪽에 발 땀을 흘리며 마치 비처럼 젖은 것처럼 거의 젖지 않습니다. 방수, 통기성 신발은 땀을 흘려 보낼 수 있으므로 더 좋습니다.
핀치의 또 다른 솔루션은 덕트 테이프입니다. 덕트 테이프로 신발 갑피를 감싸면 대부분의 비가 내리지 않지만 땀을 흘릴 수도 있습니다. 신발 바닥에있는 덕트 테이프는 견인력을 줄일 수 있으므로주의해서 사용해야합니다.